爱红茶菊花茶有7大功效，这5类人千万别喝！
菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品，但是其实它的功效不仅仅如此而已，菊花茶的功效还有很多，下面我们来看看菊花茶的功效与作用和禁忌人群。菊花茶的功效与作用 1.清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2.防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
7款茶有效缓解眼疲劳
吃什么对眼睛好?对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩?办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为?小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳!
菊花茶。菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。
吃菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的禁忌
吃菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的禁忌滁菊：滁菊关键产于安徽滁州，是菊花中花朵更为密不可分的一种。菊花茶的作用功效介绍
蒲公英菊花茶的作用与功效消除内火，蒲公英和菊花全是凉性食物，特性上常有清热去火的功效，常常饮用有消除内火的功效，内火可造成口腔上火、脸部脸上痘痘等不适感病症，将蒲公英和菊花一起泡茶饮用能够超过非常好的消除内火实际效果。
除菌清热解毒：多喝菊花茶能够帮助我的身子提高免疫力，能够很好的抑制各种各样病毒性感染和病原菌的危害。
防止眼睛疲劳:每天泡上一杯菊花茶来喝，能够消退眼睛疲劳，每天喝上三四杯的话，能够帮助恢复视力。菊花茶的几种坏处与禁忌：
阳虚体质者：这种人畏寒怕冷，即便夏天也会手脚冰冷。菊花茶寒性，将会会加剧病症。
不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。
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