喝茶发出吸的声音好吗,女人喝茶好吗

茶树菇滑鸡煲仔饭的做法

民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道茶树菇滑鸡煲仔饭,让家人吃得更健康。1.煮好茶树菇滑鸡盛起备用，大米洗干净，放进砂锅，加入水里，水量用食指垂直插进去，水位刚好到第一个指节即可，把削皮切丁的红薯铺在上面；2.开中大火煮饭，饭煮开后转小火，慢火焗至出现“虾眼”时开盖；3.放入茶树菇鸡块，盖上锅盖慢火焗至听见里面发出哩哩啦啦的声音时要戴上手袜，移动砂锅，让砂锅底部均匀受热，饭熟后关火；4.稍为焗5分钟后，淋入煮茶树菇鸡块的酱汁，撒上葱花即可。（想吃锅巴的话，就在听见哩哩啦啦的声音时，沿着锅边淋入油，开中火煮12分钟，就会出现香脆的锅巴）世界那么大，餐馆那么多，茶树菇滑鸡煲仔饭的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。

女人喝茶好吗

喝茶的好处有很多，能美容养颜、减脂减肥、保护牙齿、润滑肠道等不同功效。女人喝茶好吗?这个并不绝对。并不是每一个人都适合喝茶，尤其是女性朋友。不同的体质，需要喝相应的茶。

生理期；生理期的来临，身体流失的血液比较多，这时候的女性需要大量的补铁。但是这时候喝茶，会影响肠道对铁的吸收，燕儿女性生理期不建议喝茶。

怀孕期；孕妇怀孕期也不建议喝茶。茶叶中的咖啡碱浓度非常高，会导致心跳过速，肾脏负荷过大。

更年期；更年期的女性，会有浑身乏力、头晕等症状。还会出现心跳过速。这个特殊阶段，最好是适量喝茶。

清早一壶茶，不用找医家

清晨喝茶真的好吗？如何喝正确喝好清晨第一杯茶，至观重要，不是喝茶就是好。晨茶，应该要淡。一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。清晨喝什么茶好？每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，绿茶或者清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。谁可以喝晨茶？专家认为，清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶，这对他们来说有消脂，去腻的保健作用。对另一些肠胃不好的人，尤其是便秘患者来说，浓茶中含鞣酸较多，容易引起便秘，清晨一杯淡盐水或蜂蜜水，是更恰当保险的清肠胃办法。如果可以，应该效仿广东的早茶，先吃些点心，喝点自己喜欢的好茶，那真是自在清得。保证身体健康，又可以得到意外的收获。

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