隔夜茶可以干什么,隔夜茶未必不健康

养生：隔夜茶未必不健康 6个保健功效大盘点

隔夜茶未必不健康，同样还会有止血、明目、止痒、生发等功效，不要一棒子把隔夜茶打死，多了解隔夜茶的功效会让你对隔夜茶刮目相看。 止血隔离茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等，均可用隔液茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。明目隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝可以每天用隔夜茶洗几次。止痒用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。生发用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛衡落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。固齿洁齿茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。防晒皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

隔夜茶洗眼应付熬夜

廖先生称，茶叶中含有茶多酚，而茶多酚又具有抗菌消炎的功效，电脑族长期面对电脑，熬夜后眼睛容易发红出现血丝，这时候不妨用隔夜茶清洗眼睛，每日清洗57次，只要两三天就能看见效果。此外，隔夜茶还有止痒的功效，如果市民遇到皮肤瘙痒的情况，千万不要一直挠痒处，只需用温热的隔夜茶擦患处，就会有很好的效果。按理说隔夜茶应该倒掉，但昨日家住渝中区的廖先生却向本报读者推荐了隔夜茶的妙用。

不同体质喝不同茶

不同体质喝不同茶。绿茶性凉，建议胃不好的人喝红茶，新的绿茶放久一点再喝也可以；有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。 不同季节喝不同茶。建议春天多喝绿茶，冬天喝暖胃红茶。但主要还要看个人喜好。 每天泡两三次茶。不要一壶茶从早喝到晚，茶淡了应倒掉重新泡，一天泡两三次最好。 别喝太浓的茶。不建议喝浓茶，尤其是睡觉前。其中的多酚类化合物会影响矿物质吸收，对神经刺激也大。建议150毫升的水放3克茶叶。 黑茶、红茶用开水泡。有人认为，泡茶时为了避免破坏茶多酚，应用80℃的水，其实未必。嫩的一芽一叶茶可用低水温泡，而黑茶、红茶完全可用开水泡。 不喝隔夜茶。没有研究显示隔夜茶致癌，但是茶放了一夜，难免有微生物污染，卫生不能保证，所以不建议喝隔夜茶。

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