蜂蜜柚子泡成茶,蜂蜜红柚茶的做法

蜂蜜红柚茶的做法

饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题，要是因为不当的饮食引发了疾病，导致身体受到损害，那就追悔莫及了，所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法，蜂蜜红柚茶的做法很容易，值得尝试。

准备食材

柚子洗净，柚子皮切丝，洗两遍，用水先煮5分钟，取出备用

柚子肉撕成小块

柚子肉加煮过的柚子皮加水加糖，一起煮，中火

一直煮到粘稠状

装瓶，晾凉放冰箱

第二天就可以泡水喝啦，取一勺，放适量温水，加适量蜂蜜拌匀即可

成品图不自己做饭一般是因为忙，或者是不会做，蜂蜜红柚茶的做法很简单，只要稍微学习就能掌握，值得推荐。

柚子茶制作方法二

所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量;

把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在;

剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时;

把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味;

把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

蜂蜜柚子茶主料及做法介绍

蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶味道清香可口，还是具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。主料 柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克做法 1：将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽，将果肉分成小块。2：柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟。3：再洗干净，放进温水里泡20分钟左右。4：找一个不绣钢锅，放入柚子皮丝，加入5-6倍的水。5：加入冰糖，中小火煮至粘稠1个小时左右。6：加入果肉，再煮1个小时左右，煮到最后水分基本熬干，质感略透明粘稠，关火冷却到60度以下。7：拌入蜂蜜，搅拌均匀即可。

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