枸杞叶茶的保健功效,枸杞麦冬茶的功效与作用

枸杞麦冬茶的功效与作用，枸杞麦冬茶的正确做法

麦冬枸杞茶是一种由麦冬、枸杞、桂圆干三种药材用开水冲泡的一种养生茶。生活中可能很少喝过，但是麦冬枸杞茶营养却不可忽视，下面我们就来看看枸杞麦冬茶的功效与作用吧。枸杞麦冬茶的正确做法材料：麦冬7-8根，枸杞1把，桂圆干8个做法：

将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。

放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。

然后浸泡至少2小时以上。枸杞麦冬茶的功效与作用麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺。枸杞味甘、性平，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心，适宜用于肺燥干咳、心烦失眠，肠燥便秘、吐血，咯血等，都有很好的功效。小诀窍枸杞麦冬茶可以倒在杯子里喝，三小时之后味道更加浓郁香甜。

菊花枸杞大枣茶的功效与作用是什么

每天吃大量的山珍海味并不能很好的帮忙调理身体，有时候甚至会起到相反的作用，可能会让身体变得更加虚弱。那么，如何才是正确调理身体的方法呢？其实，一想到保养身体，女性朋友总会想到枸杞和红枣，那么今天就会介绍一款茶饮，让朋友们在悠闲饮茶的时光中就可以很好的调理身体。枸杞、红枣、放漏网中小心冲洗干净， 将枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

杞菊决明子茶作用及功效先容

杞菊决明子茶 枸杞、菊花、决明子同时放入杯中，用滚水冲泡，加盖焖15分钟后可最先饮用。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。 决明子又称“还瞳子”，含有多种维生素和厚实的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功效日益受到人们的重视。决明子具有清怒火、祛风湿、益肾明目等功效。临床实验证实，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、削减胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；此外，决明子茶润肠通便的功效也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，辅助顺遂排便。 决明子一样平常呈四方形或短圆柱形，两头近平行，稍倾斜，长3-7毫米，宽2-4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。

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