茶树菇的作用,茶树菇的做法

怎样做茶树菇呢

茶树菇的营养非常丰富，做出来口感也好，老少皆宜。如今也是在餐桌上非常受到大家欢迎的一种食材。掌握了茶树菇的制作方法，在家里也可以做出美味的茶树菇。如果你也喜爱吃茶树菇，并且懒于去餐厅浪费时间去吃，那么，其实自己在家里也可以做这吃。茶树菇的制作方法有很多种。大家可以根据自己的喜好来做。那么，到底怎样做茶树菇?干锅茶树菇。

将鲜的茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净后沥干，切成6㎝长的段。葱，姜，蒜切成薄片备用。2.把五花肉切成4cm长，3mm厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。再把干辣椒掰成2半，里面的辣椒籽不要扔。

干煸茶树菇怎么做好吃-

茶树菇是营养价值极高的，而且比香菇还要高，是源自我国南方地区的一种野生菇，非常具有营养价值，而且不仅仅在食用方面价值高，在医学方面价值也很高，对抗衰老、防癌抗癌有着关键性的作用。那么干煸茶树菇怎么做好吃呢?下面就为大家进行详细的介绍。做法一：1. 茶树菇洗净，切老根，加盐水浸泡30分钟，切成段，粗的中间切开2. 肉丝加料酒、生抽、糖、盐、鸡精、淀粉上浆，起油锅炒至颜色发白，盛出备用3. 药芹半棵，切成丝，胡萝卜用刨刀刨成丝4. 坐锅热油，放入茶树菇煸炒，加少许料酒5. 待茶树菇出水后，放肉丝6. 均匀翻炒后加生抽、老抽7. 炒匀后加药芹、胡萝卜、加少许糖，即可出锅做法二：

茶树菇素鸡要怎么做？

茶树菇是一种真菌，它的营养价值极高，富含高蛋白，甚至可以说是集低脂肪，低糖份于一身的纯天然无公害绿色保健食物。而素鸡也是一种营养的绿色食品。素鸡是一种豆制食品，是用素菜来制作出荤菜的口味，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特。这两者的功效和作用都是极高的。茶树菇功效与作用1.利尿渗湿茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能，清热平肝之疗效，是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。

茶树菇怎么做好吃？茶树菇的做法

茶树菇是蘑菇的一种，但是比起蘑菇，它的营养价值更高，据研究发现，茶树菇含有十几种氨基酸，还由于它的谷氨酸含量丰富而特别鲜美。经常食用茶树菇可以强身健体，增强抵抗力，并有预防肿瘤的作用。大家在平时不妨多吃些茶树菇。主料：茶树菇200克 荷兰豆150克 香芹20克辅料：油1汤匙 盐1/2茶匙 糖1/2茶匙 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 生粉1茶匙 姜5片 蒜3瓣 红辣椒3根茶树菇炒兰豆的做法1.备料，茶树菇与荷兰豆洗净，姜蒜切片，小红椒，香芹切段2.茶树菇切段，荷兰豆对半切开，入开水锅中焯烫至断生3.准备一个碗汁，清水，盐，糖，生抽，蚝油，生粉，油拌匀备用4.起锅，放油，煸香姜蒜5.接着下香芹与小红椒翻炒6.茶树菇与荷兰豆入锅7.炒匀，倒碗汁8.快速翻炒均匀，即可出锅

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