爱红茶教你巧用菊花茶祛除黑眼圈
顶着一双“熊猫眼”，大大影响了美观，令爱美的人士为之苦恼。怎样祛除黑眼圈呢？不妨试试菊花茶吧！菊花茶不仅可以喝，还可外用帮你有效祛除黑眼圈。菊花茶配合眼部护理及按摩，可使黑眼圈减淡，并可使眼部肌肤明亮。下面我们一起来看看如何使用菊花茶祛除黑眼圈吧！第一步：选用干净的菊花，用热水泡开，然后用干净的眼膜片，将其浸泡在菊花茶内，待完全浸透方可使用。第二步，将完全浸泡过的眼膜纸，稍微让温度降下一些，眼膜纸略带有温度比较好，贴于有很眼圈和眼袋的位置。第三步，眼膜纸容易干，因此敷在眼部不要超过15分钟，揭下后，迅速涂抹上眼部精华。第四步，涂抹完眼部精华后，再使用一层美白眼霜，加强眼部美白的功效。第五步，轻轻按摩眼部，让眼霜充分吸收，达到消除黑眼圈和眼袋的效果。(来源：凤凰中医 )
冬季喝菊花茶有神奇效果
冬季喝菊花茶有神奇效果 冬季，除了皮肤变得格外干燥外，眼睛也容易变得干涩，尤其是长期对着电脑、手机的人。若想缓解眼睛干涩引起的各种不适，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目润眼功效的食物，除此外，还可以用菊花煮水敷眼，或试试菊花决明子茶。 冬季喝菊花茶有神奇效果 方法：取菊花10克，加水煎煮10-20分钟，趁热熏眼睛，或待水温略降时，用毛巾蘸药液敷眼，能起到舒缓眼睛疲劳、干涩的功效。或者取菊花10克，山楂、决明子（打碎）各15克，白糖适量。把上述药材一同放入砂锅中，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、草决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用，有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。 广州中医药大学第一附属医院 药学部主管药师 谭汉添
加味菊花茶滋阴平肝、清热祛火、散风解毒功效与作用
加味菊花茶 【茶配方】 菊花56朵，枸杞子10克，绿茶3克，冰糖适量。【制作方法】 以上所有食材一同放入茶杯，冲入适量沸水，加盖闷置3分钟左右即可饮用。可根据情况续水12次。每天1剂。此方滋阴平肝、清热祛火、散风解毒、益肾强身、提神醒脑的功效特别好，除了用于秋分时节的养生保健之外，平常也可以经常服用，尤其适用于经常用脑、用眼、加班熬夜的人及电脑一族。
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