冬日美容养颜喝红茶,月经期喝什么茶好

生姜红枣茶的做法是什么？

想必大家应该都有喝过生姜红枣茶的。其实呢，在冬天女性朋友们常常会有手脚发冷的困扰，生姜红枣茶是最适合不过的冬日饮品了。而且它同时还具备暖胃散寒、美容养颜、养血补气等等的功效。而且姜具有特别强烈的味道，一向就被中医认定为是“风邪”的克星。下面，小编就给大家介绍一下这道生姜红枣茶的做法。做法一：红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!(喝时可以加入红糖)做法二：红枣、生姜、枸杞，还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅，大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖，枣香混合着姜香，一碗下去浑身都热乎乎的。

玫瑰花茶一周喝几次 玫瑰花茶一天喝几次好

玫瑰花茶是花茶中最受欢迎的一种，常喝玫瑰花茶可以美容养颜，排毒滋养等功效，所以是女士的最爱，那么你知道玫瑰花茶一周喝几次，或者说玫瑰花茶一天喝几次好？玫瑰花茶具有调理气血，从而起到美容养颜和环节疲劳的效果，但是喝玫瑰花茶也要有个量,通常来说，玫瑰花茶隔天喝一次是最好的，一周喝个三四次就可以了，不建议喝太多。另外在冲泡玫瑰花茶的时候，还要注意下用量，每次投入5朵左右，一周喝三四次是比较好的，平均两天喝一次。为了不影响玫瑰花茶的效果，建议不要和其它茶一起喝，冲泡用80度左右的山泉水或是矿泉水。以上就是解答玫瑰花茶一周喝几次，通过我们的介绍，相信你知道茶喝几次了吧，通过一周的情况，去算下玫瑰花茶一天喝几次好就可以了。

玫瑰花茶的功效及饮用方法

玫瑰原名徘徊花，原产于我国，朝鲜及日本，是蔷薇科的落叶灌木。其品种繁多，连同月季可谓花中最大家族。因玫瑰花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，故具有甜美的香气，是食品、化妆品香气主要添加剂，也是红茶窨花主要原料。我国广东、上海，福建人嗜饮玫瑰红茶，著名的有广东玫瑰红茶、杭州九曲红玫瑰茶等。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

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