茶叶里竟有癌症克星,茶叶茶多酚的功效与作用介绍

安化黑茶大戏《菊花醉》正在紧张拍摄当中

安化黑茶园,爱情戏里戏外。从左至右依次为女2号衣珊,胡导,简伯华,男1号郑国霖。 笔者获悉,《菊花醉》是安化黑茶戏,黑茶专业知识性较强,为了不出黑茶专业上的纰漏,导演组将安化黑茶专业指导重担交给了绝对的内行人简伯华,从安化黑茶园茶叶采摘,安化黑茶生产制作,安化黑茶茶艺冲泡,给皇帝选安化黑茶贡品天尖,以及出演天子评茶官等戏,简伯华都全程参与。 简伯华说:“我与胡明凯导演从相识、相知到成为朋友,我折服于他的敬业,严谨,真诚!” 胡导究竟有多么用心良苦:为了拍摄采茶女对话的镜头,胡导亲自引导怡清源的两个茶艺师来回走了十多遍,哪怕是一个茶叶采摘的细节也要询问简伯华是否妥当;一旦发现某些桥段拍得不好,他会要求一遍一遍的重拍!哪怕春雨绵绵,哪怕乍暖还寒,哪怕全身湿透自己和演员! 安化黑茶传奇大戏《菊花醉》有胡明凯这样的导演,如何能不火呢!

清蒸茶鲫鱼茶美食制作及作用

原标题:清蒸茶鲫鱼材料:鲫鱼一条(约300g),绿茶叶10g,姜葱适量。制法:把鲫鱼清除内脏洗净,用油、盐稍微腌制一小段时间,把茶叶冷水清洗后填入鱼肚,把鱼放于碟子上,撒点姜丝,最后隔水清蒸10分钟,待鱼熟后,把茶叶取出,加上适量葱花即可。 广东省中医院副院长杨志敏教授点评:绿茶以形美、色翠、清香、味和四绝著称。其主要成分茶多酚是著名的抗氧化物质;而表棓儿茶素没食子酸酯(EGCG)和茶黄素等就是脂肪的克星,想减肥降脂就靠它们。绿茶具有提神清心、清热解暑、消食减肥、生津止渴、降火明目等作用,还对现代疾病,如心脑血管病、癌症等有一定辅助功效。而鲫鱼鲜美,纤维短易消化。配伍相蒸,特别适合夏季心火旺,容易心烦汗出,湿热体质肥胖人群及长期吸烟喝酒过多人群。禁忌:绿茶性质偏寒,脾胃虚寒,阳虚体质人群不宜多吃。

究竟哪一泡茶最好? 好茶总在入口时

原标题:好茶总在入口时一日同有缘人喝茶。席间有人问:“这茶可泡多少泡?”我说:“善泡者,十几、二十泡。不善泡者,随便也能十泡有余。”有人又问:“究竟哪一泡茶最好?”我并未立刻作答,看着面前这壶茶,心中琢磨着:第一泡,“人生若只如初见”……第三泡,“豆蔻梢头二月初”……第六泡,“最是橙黄橘绿时”……第九泡,“意犹未尽不思还”……其实,每一泡茶都好。佛祖问弟子:“人生究竟有多长?”有人说:“五十年。”“不对!”“四十年!”“三十年!”佛祖都摇头说:“不对。”弟子们非常不解,便问道:“那么人生究竟有多长呢?”佛祖微笑,指着自己的鼻子说道:“人生只在呼吸间。”人生只在呼吸间,这就是“活在当下”的人生观,让我们把全部的精力用来承担眼前的这一刻。失去此刻,就没有下一刻;不能珍惜现在,就不能珍惜今生;不能拥抱现在,也就无法拥抱未来。究竟哪一泡茶最好?其实,每一泡茶都好。因为,好茶总在入口时。

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