冬瓜姜茶的作用和功效,炒米姜茶的功效

决明冬瓜茶具有消热润肠通便功效

决明冬瓜茶 材料： 决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜做法： 将冬瓜切为薄片，与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。功效： 消热润肠通便，适用于口干口苦，小便黄赤及大便秘结等症。口感： 清淡又有冬瓜味。

炒米姜茶的功效

炒米姜茶的功效是能够驱寒护胃，还能够止痛止血，对于孕妇来说比较合适，还能够治疗风寒感冒，降低人体胆固醇。姜炒米是温岭、玉环、临海等台州县市的特色小吃，温岭人都叫他姜饭米或叫炒米饭，在台州一般是孕妇产后吃的比较多主要功能是驱寒护胃、止痛止血、养宫温经、减肥、降低胆固醇和治疗风寒感冒等功效。其历史也比较悠久！首先将大米洗净凉干，放入大锅中炒制变成曲米茶。（早稻米米或小麦经过炒制之后，里面的淀粉及蛋白质就会发生变性，变成了不容易消化的东西，这其中不可避免的有一部分物质被碳化。产生一种类似于活性碳的东西，有很强的吸附作用，人吃下去以后，可以吸附一部分肠道内的油脂。所以说，曲米茶是清肠刮油的好东西。）之后加入经过煮制后的姜片进行炒制。等米和姜片炒制焦黄满屋飘香时是即可出锅。在经过米删选、姜串联等工序后姜炒米就制作完成了。炒米姜茶的功效多，但是要合理的饮用。

消暑养颜冬瓜茶的做法

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于消暑养颜冬瓜茶这道菜的做法。1.冬瓜洗净，切成小丁，皮和籽都要。2.红糖洒在切好的冬瓜块上，静置15分钟。3.待红糖大部分融化，冬瓜中的水被杀出一部分，开中火开始煮冬瓜。4.放入冰糖。5.煮至冬瓜汁沸腾，改为小火慢慢煮。6.边煮边用铲子翻动，防止糖粘锅底。7.煮至糖浆变稠，冬瓜粒变咖啡色透明状，即可关火。8.用滤网将煮好的汁过滤出来，冬瓜茶就做好了。身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍消暑养颜冬瓜茶去尝试做出美味的菜肴吧！

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