瘦身宵夜加班族减肥的最爱,喝菊花茶的好处

枸杞红枣丽颜茶

枸杞红枣丽颜茶经常加班、睡眠不足、电脑辐射总是让你面色晦暗、皮肤粗糙。打算用化妆品掩盖，还是进美容院保养？先喝喝这道漂亮养生的美人茶吧！材料：枸杞、冰糖各10克，红枣30克。做法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，然后加入冰糖，煮至溶化即可。注：《神农本草经》中谓枸杞“久服坚筋骨，请身不老，滋补肝肾”，是日常保养的佳品。红枣补中益气，养血安神健胃养睥。叮咛：有感染症状，或脾胃虚弱、腹泻腹胀、消化不良者，不宜食用枸杞。

喝玫瑰花茶有什么好处 (3)

喝玫瑰花茶有什么好处玫瑰，除了是对爱情的象征，也象征着美丽。红艳艳的玫瑰除了具有欣赏的作用，还可以泡茶饮用，清晰的芬香，沁人心脾。玫瑰花有着丰富的营养物质，不是虚有图表。他既有外在的美丽，又有内在的实用，是不可多得之物。喝玫瑰花茶有什么好处1.玫瑰花性质温和，男女皆可饮用，具有缓和情绪，清心静气，缓解内分泌失调，补血气之作用。2.玫瑰花茶还可以改善皮肤，具有养颜护肤作用，还可以收缩脸部微血管，让你重换年轻肌肤，光泽如皙。3.所谓以善妒之人可饮食玫瑰花茶，可以提振心情，缓解压力，抚平悲伤情绪，让你每天都能以一个积极的心态面对生活。4.具有月经不调的女性，在月经来临前几天，可饮用玫瑰花茶，帮助调节月经混乱，。5.最最重要的，也是女生们最喜欢的就是玫瑰花茶具有减肥丰胸之功效。是美容养颜瘦身的佳品。

喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处

喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处所谓夏季来临，总是少不了一些降压解暑的饮品，而菊花茶就是一个必不可少的良品，更是很多上班族的最爱，每天在上班时，泡一杯暖暖的，带有清香的菊花茶，工作都更加有劲了。喝菊花茶的好处1.多饮用菊花茶还可促进机体新陈代谢，加快体液循环，使得皮肤有效排除残存的有害物质，更加光滑白皙。2.菊花茶还就有消肿功效，晚上喝太多水，第二天早上醒来眼睛难免会浮肿，这时可以用化妆棉浸泡菊花茶，贴在眼睛浮肿去，可有效减退眼睛浮肿。3.菊花茶具有养肝平肝，清肝明目的功效，配上枸杞一起冲泡，效果更佳。常常要面对电脑的人，应当适量冲泡喝，可以保护眼睛。4.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素。5.菊花具有显著的扩张冠脉、增加冠脉流量的功效。因此常饮用菊花茶可以有效防治心血管疾病并且降低胆固醇。

茉莉花茶的功效和好处

茉莉花茶的功效和好处　茉莉花茶并不是单纯的茉莉花花瓣，而是混合了一定比例的绿茶，所以其味道才会清新淡雅并且带微微的甘甜，茉莉花茶较之其他的花茶最大的点就是香味沁人心脾。茉莉花茶的功效哪些？

茉莉花茶防止蛀牙的作用，常喝茉莉花茶的人牙齿一定好，因为茉莉花茶中含元素氟，氟对牙齿具非常强的保护作用，氟还可以巩固钙元素，所以常喝茉莉花茶牙齿会变的更坚固。

茉莉花的瘦身功效深受广大减肥中的朋友的喜爱，茉莉花茶中含茶素和咖啡碱等成分，这些成分着抑制肥胖的作用，并且常喝茉莉花茶脂肪会逐渐减少。

茉莉花茶预防血管疾病的作用，随着现在生活质量的提高，富贵病越来越常见，尤其是一些血管疾病，而常喝茉莉花茶便可以效的预防血管方面的疾病。

茉莉花茶可以清洁肠胃，茶都清洁肠胃的功效，其中属茉莉花茶效果最佳，在吃完油腻食物之后喝上一杯茉莉花茶可以使肠胃畅通，浑身舒畅。

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