爱红茶红茶的功效
①利尿功效，红茶中咖啡和芳香物质联合作用，可增加肾血流量，增加肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水分的再吸收，从而导致尿量增多。饮用红茶有益于排除体内乳酸、尿酸(与痛风有关)、盐过量(与高血压有关)、有害物质等。
②消炎杀菌功效，红茶中的多酚类化合物具有消炎的。
③红茶和绿茶都有保健功效，对身体非常好，没有绝对的一个更好。但是我们需要根据自己的体质来选择喝哪种茶，其中红茶比较温和，所以适合大部分人喝，而绿茶比较凉，所以体质弱的人不要喝绿茶。
红茶适合什么人群喝
容易疲劳的人群，红茶富含咖啡因，能兴奋中枢神经系统，缓解疲劳，振奋精神，激活思维。红茶可以帮助人们提神，消除日常生活中的疲劳。
尿路不畅的人群，红茶中的咖啡因可以扩张肾血管，增加肾血流量，抑制肾小管重吸收，从而促进尿量的增加。
心血管疾病患者，每天喝红茶可以增加血管舒张，提高人体血压水平，对心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
肥胖的人群，红茶中的儿茶素可以抑制脂肪细胞的增殖和分化，控制脂肪细胞的总量，减少细胞中甘油三酯的积累。经常喝红茶还可以调节脂肪代谢，降低胆固醇和血脂，达到减肥的效果。
红茶的作用
利尿作用，在咖啡因和红茶中芳香物质的联合作用下，增加肾脏血流量，增加肾滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的再吸收，从而增加尿量。
饮用红茶有利于排除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量盐(与高血压有关)、有害物质等。
红茶中的多酚类物质具有抗炎和杀菌作用.。
4 红茶益肾
一枝仁15克，红茶3克。首先，将一枝仁放入盛有茶的茶杯中，捣入沸水中代替茶。该方法具有温肾止损的作用。它可用于早泄、阳痿、性欲低下和低焦肾素不足引起的失眠。
5。红茶加虾米壮阳补肾
十克虾和三克红茶。在饮用前，把两个杯子都放在人的杯子里，在沸水中浸泡15分钟。虾米茶是渔民最喜欢的茶饮料。具有温肾壮阳的作用。可治疗阳痿、祛邪、肾虚、腰痛。虾米茶可与虾米和茶一起食用，反复饮用后无味。
6。红茶加明矾补阳补肾
红茶能配枸杞
因为工艺原因，特别是滇红，茶性温和，可以养胃。
枸杞叶性寒，枸杞子性温，可以养肝，滋肾，润肺。
所以要区分，枸杞叶是不能和红茶一起泡的，一个性寒一个性温，性相反。
枸杞子是可以和红茶一起泡的，可以润肺。
枸杞功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
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