爱红茶红茶不能凉饮
首先凉饮不只是红茶的禁忌,也是许多茶叶的禁忌。
如果平时和红茶的话,就一定要热饮。
千万不要等到茶叶凉了再喝。
红茶本就是有着暖胃的功效,如果等到凉了,那么其营养成分也就完全地流失了,如果是一些本来肠胃就不好的人,则会出现腹泻的症状。
喝红茶的坏处有哪些
红茶是一种宜于热饮的茶品，在红茶凉了以后就尽量不要喝，因为喝后容易出现腹泻的症状并且凉了以后的红茶营养也会大量流失，基本上起不到该有的功效。
红茶与宜加糖后饮用，由于红茶之中放糖以后，就会让红茶帮助消化的功效消散，并且也不能起到清热解毒的作用了。
喝红茶需要注重以下问题
1红茶不宜与红糖搭配，红茶中插手了红糖之后，会按捺住红茶的清热功能，无法将原有的保健功能完全地阐扬出来。
2红茶不克不及凉饮，起首凉饮不只是红茶的禁忌，也是很多茶叶的禁忌。万万不要比及茶叶凉了再喝，红茶本就是有着暖胃暖宫的功能，若是比及凉了，那么其营养当作分也就完全地流掉了，若是是一些原本肠胃就欠好的人，则会呈现腹泻的症状。
3红茶轻易诱发肾结石，红茶之中存在这必然数目的草酸，这些草酸可以或许与人体的钙相遇，最终想当作一些草酸钙。而草酸钙不克不及被人体所消化或者接收，会常年累月地堆集再人体的内部，从而形当作肾结石。
冲泡温度
青柠檬泡水变苦的一个错误的冲泡方式可能是由于用了热水冲泡，所以导致了青柠檬水变苦，尤其是青柠檬这种汁水比较多和酸的品种，用热水冲泡是很容易将柠檬苦素析出来，从而导致变苦的，并且热水冲泡的话还会破坏柠檬中的维生素C。
而防止柠檬水变苦的方式就是改用温水或者冷水冲泡，虽然还是会有一定的苦味，但是相对来说没有热水冲泡那么苦。
故事1
很久以前天大旱，连续几月滴雨未下，庄稼颗粒无收，百姓苦不堪言。
眼看到了秋收季节了，百姓还在祈雨，龙王爷实在看不下去了，便跑到玉帝那里去说了些好话。
玉帝听说人间这样遭难，很觉的有些失职，赶紧安排下场透雨。
龙王向玉帝禀报说，下雨也无济于事了，天气渐凉了，已经没有什么作物可以开花结籽了。
玉帝究竟是神仙，有非凡的智慧，慢慢睁开眼说，这样吧，边说边用手在他脖子上搓了几下，这里有些种子，深秋下霜时就有收获了。
说着把手里的泥撒向人间，落在坡的阴面后来长出来就是苦荞，因为是玉帝脖子上的泥变的，所以苦荞籽的颜色至今还是那么油光发亮。
步骤方法
红茶的味道是比较浓的，而且刚开始喝的时候感觉有些发苦，有点受不了，不过喝第二杯的时候觉得甜甜的，喝完后胃还挺舒服的，暖暖的，有点盖着被子的感觉，接连三杯下去，手脚发热。
经常喝红茶有养胃的功效，一般要在饭后一小时左右喝比较好，这时候可以帮助胃消化食物，特别是吃了生冷寒凉的东西后最好喝杯红茶先暖下胃，会好很多，喝完茶以后出去走走，散散步，第二天排便也顺畅了。
喝红茶要注意趁热喝，凉了后就没有温热效果了，而且还可以根据个人口味加一些红糖，或是牛奶等，晚上睡觉前喝牛奶时加点红茶的话，可以提高睡眠质量，还能有助皮肤滋养。
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