爱红茶绿茶有健脾养胃的作用
常喝绿茶还能够提高胃口,促进消化。
喝绿茶嘴里会出现一股香味,还能够帮你去除口臭,防止蛀牙。
绿茶也有强力的抑菌工作能力,平常用绿茶漱口清洁,能够防止病毒性感冒,还能够防止一部分食物中毒。
绿茶是全发酵茶,温性,平常食用能够健脾养胃。
可是最终说一下，绿茶不适合在晚上服用,由于绿茶有一定的激动功效,会让我们的人体出現短暂性的激动情况,可能让我们睡不着觉,或者影响我们的睡眠。
自然喝绿茶都不应当空肚喝,会造成肠胃不舒服,所以说我们不应该，在早上和晚上喝红茶。
红茶和绿茶的异同点
红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
【结束语】虽然同样都是茶，但是妈妈不同，生出来的孩子肯定也是不一样的，功效什么的也都是天差地别。
红茶和绿茶基本上除了都是茶之外没有什么相同之处了。
红茶的功效和作用
红茶性质温和，香味醇厚。
它可以帮助胃肠消化，消除油腻，刺激食欲，促进健康，刺激食欲，利尿和消除水肿。
它有很强的心肌功能。
具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以预防由滤过性病毒引起的感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血压。
红茶和绿茶一样有效，对心脏更有益。
对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加牛奶可以起到一定的暖胃作用。
少烂牙
只要喝茶后及时清洁刷牙，不但不会导致牙齿变黄，反而，喝茶还是保护牙齿的小能手呢。
经常喝茶，能避免烂牙哦。
导致蛀牙烂牙的主要原因就是细菌了，细菌附和在牙齿表面产生酸物质，会腐蚀牙齿和牙本质，最终形成了烂牙蛀牙。
茶叶中有着能抑制细菌生长以及细菌附着的物质，喝茶能防止烂牙蛀牙，是因为茶叶中的氟含量。
这种物质能坚固牙齿，增加牙釉质的抵抗力哦。
茶汤中的茶多酚物质好处多多，能中和酒精对抗烟碱毒素，对于口腔癌和牙周炎也有很好的防治作用。
建议平常多喝绿茶，乌龙茶，红茶等这几类茶，这些茶中的茶碱，维生素以及化合物矿物质最为丰富，对口腔健康十分有利。
喝红茶的好处
强壮骨骼：绿茶品行柔和，味儿醇正，含有少量钾等原素，能够提高心脏血液循环系统，还能够降低身体耗费的钙，并且绿茶里边带有锰，常喝红茶能够强壮骨骼。
预防心脏病和中风：绿茶里边有类黄酮类化合物、多糖类化合物，它能够防止和医治心脏病和中风。
常喝红茶还能够提高胃口，促进消化。
喝红茶嘴里也有一股香味，还能够帮去除口臭，防止蛀牙。
绿茶也有强力的抑菌工作能力，平常用绿茶漱口清洁，能够防止病毒性感冒，还能够防止一部分食物中毒。
绿茶是全发酵茶，温性，平常食用能够健脾养胃。
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