爱红茶每天4杯绿茶
每天喝4倍的茶就可以将患癌风险降低接近4成，有关专家对茶叶的防癌作用进行了长达17年的研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对于口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等有不错的预防作用。
其中绿茶的防癌效果是最为显著的，最佳的饮茶温度是60℃左右，茶水浸泡5分钟之后其中的有效成分就会溶解在水里。
现在很多年轻人经常伏案工作，电脑辐射严重，且经常吃外卖，多油重盐，因此处于亚健康的状态。
而绿茶在防辐射、防癌、降脂解油腻上多有作用，也可以为吸烟者减轻尼古丁的伤害，故此，可以在办公室前适当多喝点绿茶。
但是绿茶性寒，虚寒者不宜饮用，可以适当多喝些红茶，红茶在减脂防辐射以及防癌抗衰老上也有同等作用。
不管是红茶还是绿茶，引用时都不可贪多。
明前绿茶最防癌
每天喝绿茶的人与不喝绿茶的人相比，患癌的危险性显著降低。
经常喝绿茶能够防癌的原因在于绿茶富含一种名叫儿茶酸的多酚。
国外有研究表明，绿茶中含有的多酚，具有杀死癌细胞的作用，并能抑制癌瘤组织周围血管的增长。
明前绿茶最防癌。
下面一起来看一下。
目录1.女性经期喝绿茶要当心2.明前绿茶最防癌3.绿茶真有抗辐射效果吗4.红茶和绿茶的区别5.红茶和绿茶能一起喝吗。
茶叶的品种不同防癌效果也不同
金黑鹰主任说：“其实，茶叶的品种不同，抗癌防癌的效果也是大相径庭的。
”他坦言，如果将茶叶的抗癌防癌的功效进行排序的话，那么，排在第一位是乌龙茶，其次是普洱茶，第三是红茶，例如金骏眉等，第四是绿茶。
金黑鹰主任表示，这是因为，发酵类的茶比不发酵的茶具有更多的抗癌防癌效果。
相比之下而言，乌龙茶、普洱茶就排名靠前，而绿茶则排名靠后。
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