爱红茶查看详细女性来例假喝红茶可以吗
月经期可以偶尔、少量喝红茶，但是不要经常喝。
红茶虽然属于一种温性的饮品，月经期喝红茶不会影响月经血的血量和月经经期，也不会引起痛经的症状。
茶水中的鞣酸含量比较高，与食物中的铁质、钙质等营养素结合，会影响铁和钙的吸收，容易引起缺铁性贫血、骨质疏松等健康问题。
当然是有的
红茶不宜大量饮用，大量的饮用红茶会引起头昏，心慌等症状。
红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
吃药时不要喝红茶。红茶中含有的一些成分会与药中的成分相结合发生反应，使得药效降低。所以喝药的时候不要喝茶。
精神衰弱的患者做好不要经常喝红茶，因为它的提神功能会使得他们的病情加重。
孕妇不要经常喝红茶，因为它含有鞣酸，会影响到孕妇对铁的吸收，对宝宝不好。
经常喝茶的好处和坏处 正确喝法让你延年益寿
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影响睡眠，由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
阻碍人体对铁的吸收，茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
产生便秘症，茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
红茶含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。
如果孕妇患有贫血症也不宜喝红茶，因为红茶中丰富的鞣酸绿茶哪些比较好会妨碍人体吸收铁元素，经常饮用红茶，鞣酸还会进入血液中，影响胎儿发育。
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