爱红茶黑糖姜茶可以天天喝吗
黑糖姜茶可以天天喝吗，常喝姜茶对身体有好处，尤其是一些痛经的女性朋友，听说喝黑糖姜茶能缓解痛经，于是每天都喝姜茶，那么红糖姜茶能天天喝吗？
看个人体质，黑糖姜茶性温，有健脾暖胃、补中益气、活血散寒等多种功效，对于体质虚寒的人来说，可以天天饮用，帮助调理身体。如果是体质阴虚内热的朋友就不建议天天喝了，不然会容易上火、喉咙痛。
对于女性朋友而言，黑糖含有大量的铁质，天天喝黑糖姜茶可以达到补血、暖宫的效果，不过在经期的时候建议少喝一些，尤其是月经量特别大的，避免影响生理周期。
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