爱红茶
看个人体质的情况下，如果你是属于对咖啡碱比较敏感的一类人，不建议在傍晚喝乌龙茶茶；如果你是不敏感的那类人，什么时候喝都无所谓。
如果实在在那个时间段想喝茶，又担心影响睡眠，那么可以洗至少2次的茶，或者说，第一泡泡久一点，但是也许这样的品饮口感不会那么的好！
如果想降低茶叶对睡眠的影响，那么可以平时多喝茶，从红茶、普洱熟茶、老白茶开始，慢慢增加身体对咖啡碱的耐受度！
这个问题必须结合互联网思维来解读
在此之前，政和白茶一直在讲的是福鼎有白茶，政和也有。
福鼎白茶海拔低，政和海拔高，政和白茶更好。
福鼎白茶不错，政和白茶也很好……。
在这样的宣传逻辑里面，政和白茶与福鼎白茶品牌竞争永远是在福鼎白茶开辟的纬度内，永远只能是福鼎白茶的跟风者，如果福鼎白茶是老大，那么政和白茶就是老二，并且只能是千年老二。
从竞争的纬度上来讲，政和白茶的核心优势应该而且必须超脱出福鼎白茶营造的那个纬度，才有可能不再拿来和福鼎白茶对比——一有对比，你就输了，人家是主场，你是客场。
你必须要开辟出自己的主场，才有机会。
暖莘茶好茶才暖心
中国茶的历史有4700多年，中国茶和丝绸以丝绸之路把茶带到世界，茶不仅仅是解渴，更是健康，也更是中国文化的一部分。
而中国现7万茶企竟不如一家立顿，中国名茶，品种，产地很多，如西湖龙井，黄山毛峰，乌龙，铁观音，白茶，黑茶，云南普洱，但是中国却没有一家知名于世界的茶品牌，资产上亿的全国仅有86家，上十亿的仅有8家，要说那个品牌的红茶好，那个品牌的绿茶好，这大部分人就不知道了。
因为茶行业的不变准化，透明化，使得茶行业也难于发展，也呈现了很多炒茶而不是卖茶，消费者很难辨别，也很难喝到品质稳定，性价比高的好茶。
是掐
袁洪毅：是掐，而且在这个掐的过程中，可能对那个伤口和这个拽的伤口是不一样的，就本身那个芽尖和离开那个树的时候，它是不一样的。
所谓的发红是因为在制作过程中，它的细胞被破损了，产生了氧化还原反应，也就是说相当类似于咱们以后会讲的红茶一样，它出现了变化，而不是因为是明前、明后的原因，一个决定因素是采的过程中。
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