爱红茶脾胃湿热如何调理
应该尽量少吃水果等生冷的食物，大多数水果都偏寒，食用后不利于胃寒的恢复。
可以多吃一些温、热性的食物，例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物。
做菜多放生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善寒痛和口臭，效果很好。生姜虽好，但也要注意这类人不可多食用，点击蓝字了解更多：生姜固然好，可你真的适合吃吗？这类人要警惕
食物煮的软烂一些，对胃会比较好，多吃粥。
适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物。
注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋，不吃、喝冷的东西。
胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类。
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红茶真的能暖胃吗
红茶真的能暖胃吗。
我们都知道红茶性温，有着“美容、调理气血、强壮心肌”等多重功效，其含有的“茶红素”和“茶黄素”等就是暖胃的真正原因。
尤其对于天生胃凉、胃寒的人来说，到了一定年纪，喝红茶比其它方法更能暖胃。
红茶是能够暖胃的。
石竹茶几天喝次
石竹茶能天天喝吗。
现在石竹茶卖得不好，一个原因就是它不适合天天喝。
石竹茶不是茶，它虽然可以败火，但茶性比较寒，喝多了也容易对胃产生影响，建议大概两三天喝一次即可，尤其是本身湿寒体质的人，更加不适合长期饮用。
还有以下三类人不宜饮用石竹茶。
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