爱红茶寒性体质
寒性体质的人常常会觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食，常腹泻、常小便，且颜色淡，女性则月经常迟来、血块多，舌头呈淡红色。
这类人群适合用当归、人参、黄芪、山楂、杏仁、姜、茴香、桂圆、红茶、乌龙茶等温热性的花草茶材，不適合用苦瓜、苦茶、仙草等寒凉清宣的茶材。
三步辨别新茶还是陈茶
看干茶颜色，新茶，尤其是绿茶。颜色一般都是碧绿色的。如果茶叶颜色出现褐色或者其他杂乱的颜色。那么说明茶叶中可能掺了陈茶。
看茶汤颜色，新茶的茶汤肯定是明亮清澈的，而陈茶里，因为茶多酚的氧化作用，茶汤容易变黄褐色。
喝味道，新茶的味道肯定是突出一个“鲜”字，而陈茶当中随着氨基酸、维生素的变化。茶味会比较收敛而变得没有那么鲜。但是老茶客说，关键还说要多喝。一旦你喝的次数多了。靠着敏锐的舌头一下子就能分辨出新茶和陈茶了。
舌苔发黄可以刮
当出现消化道功能紊乱等疾病时，体内产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，会使舌苔变黄，因此刮舌苔是可以暂时使舌头颜色变得健康，但并没有治疗的功效。
注意：刮舌苔时一定要选择安全的工具，避免使用尖锐的物品，以免损伤口腔。
建议使用牙刷和温盐水轻刷舌面，每日饭后刷一次即可，
舌苔发黄是可以喝菊花茶的，这舌苔发黄也是可以刮的，舌苔发黄刮了只是改变了舌头的颜色，是不能缓解症状的。
红茶对女人有什么好处
哪些女人不能喝红茶
吃药的人。红茶会破坏药效。
胃热的人。因为红茶是一种温茶，它有暖胃的作用。
结石患者和肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。
贫血、精神衰弱失眠。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
通常情绪化或更敏感、睡眠不好和身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。
舌头厚、口臭、容易长粉刺、眼睛发红。红茶是热的，害怕生气的人不应该喝红茶。
红茶的忌讳
结石患者和恶性肿瘤患者。尿路结石患者一般不允许喝红茶。
缺铁性贫血、神经衰弱和失眠的人。红茶缓解疲劳的效果会加重他们的失眠症状。
非常兴奋或敏感的人，睡眠质量差，身体差。因为红茶有很好的醒酒效果。
脾胃湿热者。因为红茶是温茶，它能暖胃。
舌头厚、口臭、容易长粉刺和红眼的人。红茶属于“性热”，害怕生气的人不适合喝红茶。
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