爱红茶脂肪肝患者应该多喝些茶类饮料
绿茶含有的茶多酚，可以增强肝中肝脂酶的活性、同时降低过氧化脂质的含量;而且绿茶具有一定的调血脂、降胆固醇的功效。
多喝红茶，红茶含有较多活性物质，有益于减肥消脂。
多喝黑茶，黑茶可以抑制脂肪增加和脂肪的堆积，长期饮用黑茶亦可达到减肥效果。
多喝乌龙茶，可以降低血液中胆固醇的含量，可以减肥降脂、防癌。
步骤方法
绿茶减肥法绿茶中含有一个重要的元素，就是儿茶素，这个就是减肥的关键之一，因为它能帮助身体燃烧脂肪，常喝绿茶，能做到很好的减肥的呢！
红茶减肥法红茶里含有茶黄素，可以温热身体、促进代谢。要是早上能喝上一杯红茶，能温热身体，每天一杯，也能有减肥的效果，坚持喝红茶不错。
那么绿茶和红茶减肥，哪种更好呢？从上面看出，两种茶都各有优势，各有效果，而且还可以针对不同人的习惯喝不同的茶。绿茶能解腻消脂。红茶对肠胃好。
解析普洱熟茶属于红茶吗
说起普洱熟茶，人们总是会问，普洱熟茶属于红茶吗。
喝多了会不会上火，能不能减肥。
对于很多的人来说喝普洱熟茶上火总是不值得的，如果可以达到减肥的功效总是最好的，所以了解一下总是很有必要的。
那么普洱熟茶属于红茶吗。
是不是有减肥功效。
普洱熟茶属于红。
减肥喝红茶好还是绿茶好
减肥喝红茶好还是绿茶好？，红茶和绿茶是经常出现在我们眼前的两种茶，两者都有一定的减肥效果，但总的来说，绿茶的减肥效果比红茶好，因为红茶经过发酵产生的，而绿茶不经发酵直接制成茶叶，所以保留了大量的营养成分，尤其是儿茶素，更有助于帮助脂肪燃烧。
绿茶减肥原理，绿茶能减肥的主要原因是它含有大量的有益物质，如芳香族化合物，能溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积，还含有维生素B
维生素C和咖啡因。能促进胃液分泌，帮助消化，消除脂肪；喝绿茶还可以增加体液、营养和热量的代谢，增强微循环，减少脂肪沉积。绿茶中的茶碱和咖啡因可以在不破坏人体肠道益生菌的情况下减少脂肪堆积。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 喝普洱是红茶绿茶减肥,喝红茶减肥还是喝绿茶减肥
