爱红茶怎么吃才健康
厉有名贴出了一张叫做“中国居民平衡膳食宝塔”图，谷类薯类及杂豆列在宝塔底端，需要250400克。
再上一层是300500克的蔬菜和200400克的水果。
接着是5075克的畜禽肉类、50100克的鱼虾类和2550克的蛋类。
再向上一层是63克的奶类及奶制品以及3050克的大豆类及坚果。
宝塔的最顶端，是2530克的油和6克盐。
滇红宝塔茶的泡法
滇红宝塔茶虽然是属于红茶类，但是在冲泡方法以及技巧上面，大家不可以沿用一样的方法来对待滇红宝塔茶，因为滇红宝塔茶比较的娇嫩，在滇红宝塔茶中的多为嫩芽的部分，因此大家在冲泡红茶类滇红宝塔茶的时候，不要直接用100摄氏度的水来高冲，要用85摄氏度左右的水来冲泡。
滇红宝塔茶的出汤时间也不用过长，大家一般在一秒之后就可以将滇红宝塔茶中的茶汤倒出，然后继续用85摄氏度的水去冲泡滇红宝塔茶，这样即使滇红宝塔茶冲泡10泡以上，都可以保持一致的茶感以及香气哦。
滇红宝塔
这款茶精选云南高山优质乔木大叶种一芽二叶为原料，按照滇红功夫红茶工艺制成，为了打造漂亮的“宝塔型”，需要手工制作而成，比条形红茶更费时费力。
尽管滇红宝塔被塑形起来，外形的展示不像直条茶那么直观，但我们依然可以看到，宝塔外形条索紧结，颜色鲜亮，金芽多，金毫明显，芽头肥硕。
最主要的是冲泡的时候相当方便，直接将一粒宝塔红放入杯中，洗茶两次后再注入85度左右的水就可以，静静等待一会儿，你便可以看到滇红宝塔在杯中如花般绽放开来。
宝塔红茶
红茶就喝得多了，宝塔红茶你又有没有喝过，其实宝塔红茶就是揉捻成宝塔形状的红茶，原料一般是栽种在云南凤庆山上的大叶树种，可以说凤庆是宝塔红茶的主产地，大叶宝塔红茶，叶底肥硕厚实，看起来非常的有光滑，即使多次冲泡开来的宝塔红茶，也可以看到叶底叶脉清晰，属于红茶中的上品，想要继续深化了解宝塔红是什么茶叶做的，宝塔红茶的功效与作用，看下去就知道。宝塔红茶源自凤庆山上的大叶树种茶叶，经过红茶的制作工序之后，再经过茶农精巧的手工，然后将红茶精制而成宝塔红茶，通过手工之制作而成的宝塔形状的红茶，不仅看着......
尝滋味
品尝宝塔红茶的滋味，辨别宝塔红茶也就变得更简单了，如果是属于较为优质的宝塔红茶，那么滋味唱起来也是属于甘醇温润类型的，若是较为劣质的宝塔红茶，唱起来也会苦涩，并且粗淡。
喜欢饮用宝塔红茶都是有理由的，口感柔滑温润，如果是陈化得更加好的宝塔红茶，也就是越优质的宝塔红茶，也可以给大家带来更加强效的价值，以上给大家介绍的辨别宝塔红茶的优劣方法，大家可以get起来，购买的时候，就可以运用起来啦。
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