爱红茶红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人，失眠者及女性饮用，红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏保健有益，可以帮助胃肠消化、促进食欲。在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好。（2）红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶，并且红茶更有益于心脏健康。（3）红茶具有很好的抗衰老功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，（4）红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。0
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红茶属于全发酵茶，在发酵过后热水冲泡有暖胃的功效，因此很多胃不好的茶人喜欢喝红茶。
并且因其性温，所以男女老少都很喜好喝红茶。
如果喝红茶不注意冲泡方法，就会影响红茶的茶味，这杯红茶喝起来也就不好喝了。
怎么冲泡红茶才好喝呢。
接下来我们来了解下冲泡红茶的正确方法。
红茶
红茶属全发酵茶，性温，多喝红茶可以养胃，我们都知道脾胃不和、脾胃不好、脾是化水的，一旦脾不好，体内的水分不能及时代谢掉，就会形成湿气，所以体内湿气重的人，一般脾胃都不好，而多喝红茶暖胃养胃，恢复脾胃代谢功能，有助于减少体内的湿气。
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对比起绿茶来说，对胃的刺激性是比较小的。
红茶中的多酚类化合物虽然降低了，但咖啡因的含量却升高了，而咖啡因也是刺激胃的物质，所以这个观点是不成立的。
胃不好的人选择饮用红茶的说法也是错误的。
对于胃酸过多的人来说，红茶中的咖啡因不理由控制胃酸，反而有可能造成身体健康的不适，所以大家还是需要谨慎选择饮用红茶，尤其是胃不好的人。
即便红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特崂山红茶价格点一致，也不是人人都适宜。
胃不好的人喝红茶同样要警惕，尤其是过浓的红茶饮下肚，大量的碱性中和了胃酸，反而对胃不利。
红茶暖胃有一定道理，与养胃则是两码事。
哪些人不能喝红茶
发热不能喝红茶，身体发烧的话，这是不能喝红茶的，容易加重病情，专家提醒感冒发烧的时候最好还是不要饮用红茶，因为红茶能够促进人体的体温升高，使发烧的症状更加的严重。另外红茶还能够降低药效，不利于恢复。
孕妇不要喝红茶，孕妇避免喝红茶不利于宝宝发育，这是因为红茶中的咖啡碱可能会对胎儿生长发育带来不利影响。此外，有的孕妇对茶类反应比较强，喝了红茶就心跳加速甚至失眠，对胎儿生长发育也是不太好的。
胃不好的人不要喝红茶，如果肠胃不好的话，尽量避免喝红茶，这是因为红茶能够刺激胃酸的分泌，胃不好的人最好不要喝红茶，因为会加重胃酸。
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