爱红茶滇红的发酵程度比较高，比较稳定，但是保质期。由于加艺不同，传统滇红的保质期为2-3年，古树红大概是6年。但还是不建议长期储藏，在3年内饮用口感最佳。红茶是不具有收藏价值的，不管你的保存方法是否得当，要想品味到鲜香甘醇的红茶，最好是在保质期内喝完。总的来说，滇红还是新鲜的比较好，开封后最好尽快喝完，不然滋味与香气会有损失。此外，想要充分得到红茶的益处，建议你还是喝一些品质好些的红茶，待客九品的不错，你可以在这里预定茶叶。大概一年左右
山药薏米芡实粥虽然有诸多好处，但仍然有些人无福消受此粥
体内浊气太多的人不适合喝山药薏米芡实粥，喝完后必饱胀难消。
肝火太旺的人不适合喝山药薏米芡实粥，喝完后必胸闷不适。
瘀血阻滞的人不适合喝山药薏米芡实粥，喝完后必疼痛加剧。
津枯血燥、风寒实喘、小便短赤及热结便秘者都不适合喝山药薏米芡实粥，喝完后必有各种不适感。
正确的红茶保存方法
红茶的保存方法。
红茶是生活中很多人们常饮用的一种养生茶，功效与作用使更多人得到认可，那么红茶一次不能喝完，应该怎么放置好呢。
下面小编为大家介绍一种红茶的保存方法，希望能给你带来帮助。
红茶的保存方法。
红茶是生活中很多人们常饮用的.一种养生茶，功效与作用使更多人得到认可，那么红茶一次不能喝完，应该怎么放置好呢。
下面小编为大家介绍一种红茶的保存方法，希望能给你带来帮助。
茶叶最好放在茶叶罐里，移至阴暗、干爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。
步骤方法
红茶的味道是比较浓的，而且刚开始喝的时候感觉有些发苦，有点受不了，不过喝第二杯的时候觉得甜甜的，喝完后胃还挺舒服的，暖暖的，有点盖着被子的感觉，接连三杯下去，手脚发热。
经常喝红茶有养胃的功效，一般要在饭后一小时左右喝比较好，这时候可以帮助胃消化食物，特别是吃了生冷寒凉的东西后最好喝杯红茶先暖下胃，会好很多，喝完茶以后出去走走，散散步，第二天排便也顺畅了。
喝红茶要注意趁热喝，凉了后就没有温热效果了，而且还可以根据个人口味加一些红糖，或是牛奶等，晚上睡觉前喝牛奶时加点红茶的话，可以提高睡眠质量，还能有助皮肤滋养。
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