爱红茶普洱茶和荷叶茶，能起泡着喝吗
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蜂蜜玫瑰花茶的禁忌
蜂蜜不能和豆腐一起吃，这样易导致腹泻;同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血二者同食不利于人体的生化反应。
蜂蜜不能用沸水冲饮，最好用不超过35℃的温水冲饮，因为蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅会破坏色、香、味，营养成分也会流失不少。
蜂蜜不能和豆浆一起吃，因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
苹果和蜂蜜可以起吃吗
蜂蜜和苹果可以一起服用，蜂蜜尽量不和性凉的食品，如西瓜、丝瓜等同时食用，以免引起腹泻。
故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
正确的冲泡方法
茶叶和蜂蜜一起泡制，也需要讲究一定的方法，比如在茶汤还是滚烫的时候，是不可以加入蜂蜜先的，必须是在低温情况下兑入蜂蜜，这样才不会导致蜂蜜中的活性营养成分被杀死，从而起到降低营养的作用。
选择天然蜂蜜来食用的重要性，相信不要我说大家也明白，如果是造假蜂蜜、勾兑蜂蜜、浓缩蜂蜜来和茶叶一起冲泡的话，其实是起不了多大作用的，相反的对身体健康还有害处。
肉桂减肥
肉桂对减肥大有帮助，它可以瓦解人体的深层脂肪，对于内脏肥胖的人也有减肥的功效。
肉桂和蜂蜜一起使用，一勺的肉桂粉和两勺的蜂蜜，兑上白开水后可以服用，一般在早晨起床后的30分钟或者是睡前，有助于减肥和入睡，但一定要坚持定期喝，长期坚持才能达到效果。
第二种是牛奶和肉桂粉、芝麻粉搭配当早餐吃，可以帮助排泄，也能滋润肌肤，对女性的容颜有很大的帮助。
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