爱红茶每晚做五十个卷腹五十个深蹲
哦对了，还有一点。
我不喝外面的奶茶。
因为我发现我只要喝外面的奶茶，不论是一点点还是贡茶coco我都睡不着觉。
一整宿睡不着的那种。
所以我想喝的时候就在家用红茶泡，加纯牛奶煮，最后放点红糖，这种多健康啊，外面奶茶全是植脂末和糖精。
材料：红茶2——5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用。
功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫。
红茶加纯牛奶有美肤的功效吗
女人是水做的，水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽。
有人会问红茶加纯牛奶有美肤的功效吗。
其实红茶加纯牛奶有美肤的功效的。
因为鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分，能另肌肤水润净白;食盐的加入可以排除体内多余的水分，令肌肤紧致细嫩。
坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹性。
红茶自制饮料
首先咱们准备好两盒纯牛奶，就买市场上的主流牛奶就可以了。
尽量不要用国外的纯牛奶，因为国外的纯牛奶纯度比较高，工序处理比较少，不太适合中国人的体质，中国人喝了容易拉肚子腹泻。
就用咱们国内比较知名的品牌就可以了，大概准备两盒左右。
然后准备少许红茶茶叶，再准备少量白糖备用。
方法二
伯爵红茶也是制作奶茶的最正确方法，制作时，需要将5克伯爵红茶直接放入干净的小锅中，加适量的开水煮，然后在煮熟后取出过滤器。
将适量的纯牛奶和糖块准备入奶茶杯中，然后将获得的伯爵红茶茶汤倒入一茶匙中。
上面介绍了为每个人制作伯爵茶的正确方法，以便您可以详细了解伯爵红茶是怎么喝的。
如果您通常喜欢喝茶，则可以按照上述方法冲泡伯爵红茶。
冲泡后，您可以获得色彩饱满，香味浓郁的美味茶汤。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 纯牛奶可以加红茶么,红茶和纯牛奶煮有什么功效
