爱红茶红茶是经过完全发酵的茶叶，性质是“温性”的，适合虚寒体质的人喝，一般绿茶什么时候喝好的话也适合在秋冬季节喝，有暖胃养胃的功效。
夏季喝多的话容易上火。
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。
香气物质比鲜叶明显增加。
所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。
三伏天喝姜茶的功效与作用
姜枣茶特别适合体质虚寒的人。
体质虚寒是指一年四季都怕冷，手脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛（腿部、肚子等），而且是冷痛。
每日一饮最好是上午就喝完，不要超过中午。
因为姜适合在早上吃，下午和晚上都不适合喝，下午3点后喝也容易影响睡眠。
很多人觉得姜茶喝多会上火，但是只要在早上喝就不会。
上火体质，如果你是经常上火的人，吃一点辣椒或者晚睡一下就会长痘痘、出现口臭的人，那么，最好不要喝红茶，红茶对于这类人群来说，也是极容易出现上火症状的，所以，上火体质人群不要喝红茶，以免导致上火，对身体健康不利。
神经衰弱人群，红茶当中含有一定的咖啡碱，这些物质对大脑皮层有刺激，能够使中枢神经兴奋其阿里，一般人喝红茶可以提神，让大脑转速更快，微商更加敏捷，但是，神经衰弱的人喝红茶可能回会导致失眠，导致入睡困难，所以，这类人群忌喝红茶。
夏天喝红茶会上火还是降火
有些人有一种误解，因为夏天很热，他们认为夏天喝红茶会上火。
但是这种认知是错误的。
红茶属于温茶，不是热茶，尤其是充分发酵的红茶，养胃效果极佳。
夏天喝红茶不会像吃热食一样引起上火，夏天适当喝红茶也有助于祛湿养胃。
夏天喝红茶虽然不会上火，但也没有降火的功效。
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