爱红茶女性秋天喝什么茶比较好
女性秋天喝什么茶比较好
很多女性朋友喜欢喝茶，因为喝茶有很多功效，尤其是秋冬之际，秋天喝茶主要是以补气血为主，来自山东的小杨小姐问：女性秋天喝什么茶比较好
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喝什么茶去火
喝什么茶去火
喝茶能去火降温，适合上火和体质燥热的人，其中金银花茶、野生苦丁茶、薄荷茶、金盏花茶、贡菊茶等都有着降火的功效。
喝什么茶去火？金银花茶：
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
野生苦丁：
散风热，清头目，除烦渴。
薄荷：
疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。
金盏花：
感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。
贡菊：
能清热解毒，清肝明目驱邪降火，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
中年女性喝茶，选择红茶好，还是绿茶好
中年女性喝茶，选择红茶好，还是绿茶好
绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
有下列疾病的妇女不宜喝茶：患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的，发热病，患十二指肠溃疡的，心脏病等。哺乳期及怀孕妇女也不宜喝茶。所以喝红茶绿茶都要依情况而定。
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茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌分泌的酶降解，产生一些低分子的可食用低聚糖。这些都是膳食纤维，可以减肥减脂，清洁肠道，刺激有益肠道微生物的生长繁殖。这也是黑茶减肥功能突出的原因。
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茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等化合物可以调节脂肪代谢。茶中的芳香物质可以溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
喝安化黑茶害处有哪些的介绍就到这里了。喝茶有益身心健康，但也要有个度！想要发挥黑茶的养生功效，就必须控制它的摄入量。健康成年人一般喝5-15克茶，分2-3次冲泡为宜。
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