爱红茶乌梅茶的禁忌人群
乌梅茶的禁忌人群
乌梅茶不是每个人都适合喝的，那么乌梅茶的禁忌人群有哪些呢？
如果我们感冒发烧的话，最好是不要吃乌梅茶了。因为当我们感冒发烧的话，通常会伴有咳嗽多痰的现象，这个时候，如果再吃乌梅茶的话，会加重我们的病情，不利于疾病的恢复。所以大家在感冒期间千万不要服用乌梅茶。
本身乌梅中富含膳食纤维，维生素B6，还含有利于排水的钾，有不错的减肥效果，用乌梅泡水喝，可以促进人体气血畅通，排出体内的代谢废物，加速能量与脂肪的代谢，达到减肥效果;乌梅中的糖分在人体内停留时间较长，可让饱腹感持久，减少进食量。
普洱茶的功效与作用（一）普洱茶的功效
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
（二）普洱茶的作用
乌梅金银花茶制作及茶疗功效
乌梅金银花茶制作及茶疗功效
乌梅金银花茶
材料：金银花、乌梅各15克，白砂糖或冰糖100克。
做法：将乌梅和金银花用沸水冲泡15分钟后，加入白糖即可饮用，冰镇后口感更佳。
茶疗功效：祛暑生津、涩肠止泻。
桑叶茶清肝明目消炎解毒祛痰镇咳功效
桑叶茶清肝明目消炎解毒祛痰镇咳功效
桑叶茶配方：桑叶5-15克、菊花15克、甘草5克、绿茶1克。服法：混合后加水煎沸10分钟即成。每日一剂，分3次饭后服饮。功效：清肝明目，消炎解毒，祛痰镇咳。适用：急性结膜炎，慢性青光眼，急性泪囊炎，风热咳嗽。
桑叶茶清肝明目 消炎解毒 祛痰镇咳功效
桑叶茶清肝明目 消炎解毒 祛痰镇咳功效
桑叶茶配方：桑叶5-15克、菊花15克、甘草5克、绿茶1克。服法：混合后加水煎沸10分钟即成。每日一剂，分3次饭后服饮。功效：清肝明目，消炎解毒，祛痰镇咳。适用：急性结膜炎，慢性青光眼，急性泪囊炎，风热咳嗽。
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