爱红茶荷叶茶每天喝多少合适 什么时候喝荷叶茶最好
荷叶茶每天喝多少合适 什么时候喝荷叶茶最好？
荷叶茶是用荷叶制作的一种茶，因为其中含有荷叶碱，因为喝荷叶茶具有降脂、减肥等功效，但是喝荷叶茶有一定的注意事项，今天来自南京的孙先生问：荷叶茶每天喝多少合适以及什么时候喝荷叶茶最好。
天尖茶一天喝多少好
天尖茶一天喝多少好？
天尖茶一天喝多少好？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。专家建议，一般健康的成年人，每天饮茶12克左右，最好分3~4次冲泡。所以，每次的投茶量在3到5克最好。假如一次冲泡150ml的茶水，共泡3~4次，那较为健康的饮茶量约为600ml左右。所以一整天都喝茶的话，实际饮茶量明显超过了这个数量。
熟茶更符合大众的审美观，且属性温和，因此对于大多数人群都可以饮用，女人自然不例外。
其实，不管是生普洱还是熟普洱，这两种形式的茶，都可以适度选用，没有绝对谁不能喝一说。
但不管你是选择什么样的茶，都建议你不要喝过浓的茶水，其次适度适量，不喝隔夜茶这些都要牢记。
浅析普洱熟茶的鉴别技巧
浅析普洱熟茶的鉴别技巧
熟茶的粘稠感是辨别熟茶品质高低最重要的关键，如果您喝一款熟茶它的汤水粘稠感能达到像喝米汤一样粘稠顺滑、厚实丰韵的话那一定是值得收藏的。
回甘
熟茶讲究甜而不讲究生津，但熟茶不能忽略他的回甘，上面三点都能展现的非常不错，在加上一个持久的回甘那就是普洱熟茶中的上乘之品了。
夏天喝普洱茶好吗
夏天喝普洱茶好吗
熟普洱适合胃寒的人饮用，熟普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。
夏天常喝普洱茶有一下好处；
暖胃去腻；
普洱熟茶有暖胃的功效，夏天因为天气炎热，容易胃口不佳，所以来一杯普洱熟茶，既能暖胃又能去腻开胃。
普洱熟茶口味醇香润滑，适合胃寒体虚的人饮用，对于老人和女性来说，在夏季饮用熟普洱茶可以起到很好的保健效果。
下火消脂；
普洱生茶消暑去燥，清热止渴，在夏季是可以饮用普洱茶的，但是需要提醒的是要根据个人体质来选择喝生茶还是熟茶，生茶和熟茶的茶性不一样，功效自然也不同。
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