喝岩茶会便秘吗,普洱茶喝了会睡不着吗

晚上喝茯茶会引起失眠吗

晚上喝茯茶会引起失眠吗？

    喝茯茶会影响睡眠吗？

   茯茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比，茯茶中咖啡碱含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以，饮茯茶不会引起失眠。国内外研究均表明，茯茶具有明显安神效果。

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普洱茶喝了会睡不着吗

普洱茶喝了会睡不着吗

普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度，因此晚上喝普洱茶会影响睡眠。

喝茶会导致贫血吗

喝茶会导致贫血吗？

有人说茶叶中含有的单宁会与食物中的铁元素结合，形成一种不溶性物质，妨碍人体对铁的吸收，所以经常喝茶容易导致贫血。茶叶中确实含有单宁这种成分，它也会与铁元素结合，生成不溶性物质。但我们每次泡茶所用的茶叶仅有几克，溶解在水中的单宁更是微乎其微，所以其对铁元素的影响几乎可以忽略不计，自然也就不会造成贫血了。退一步讲，即便喝茶会影响人体对铁的吸收，我们多吃两口瘦肉和蔬菜也能补回来，因为人体每天对铁的需求量并不大，10～15mg即可，而瘦肉富含铁元素，蔬菜中的维生素C又能促进人体对铁的吸收，所以完全没必要担心喝茶会导致贫血。（

喝茶会醉吗

喝茶会醉吗

你知道喝茶会醉吗？针对以上问题茶文化 lhechacom网解答如下：

空腹饮茶时，茶叶中的复合多糖儿茶素类会降低人的血糖，从而引发头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状；即所谓的“茶醉”。

蒲公英决明子茶的禁忌

蒲公英决明子茶的禁忌

蒲公英决明子茶的禁忌：蒲公英、决明子属性寒凉，体质偏寒、肠胃虚弱、便秘者禁忌饮用(推荐阅读：：喝茶会失眠吗，学习茶知 识请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)，蒲公英决明子茶禁忌大量饮用，宜清淡温饮，蒲公英决明子刺激性较强，空腹以及睡眠前禁忌饮用，其次禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤，以免导致腹泻。

决明子与决明子茶是一种性质寒凉的保健养生茶，它能清热解毒，也能缓解高血压，但在日常生活中禁止让那些脾胃虚寒和患有低血压的人群饮用，不然会对他们身体健康造成一定影响，另外那些寒性体质的人也禁止喝决明子茶，不然会让体内寒气增加。

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