枸杞子泡普洱茶,普洱茶怎么泡

杞菊蜂蜜茶有清热解毒之效

杞菊蜂蜜茶有清热解毒之效

杞菊蜂蜜茶

材料：枸杞子5克，菊花15克，蜂蜜适量。

做法：枸杞子洗净，和菊花一起放入杯中，冲入热水，闷泡10分钟左右，用蜂蜜调味即可。

功效：本品甘甜，有清热解毒之效，适合春季保肝润肺。

枸杞菊花茶材料及做法介绍

枸杞菊花茶材料及做法介绍

枸杞菊花茶

材料：黄菊花3～5朵，枸杞子10克，桑椹2～3粒，干红枣5颗，蜂蜜15毫升。

做法：站长 推荐：普洱茶提神吗，学习茶知识请关注：wwwlhechaCoM锅中放入适量水，加入黄菊花、枸杞子、桑椹、红枣煮沸后，小火烹煮30分钟，加入蜂蜜即可。

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枸杞子酒治老年白内障

枸杞子酒治老年白内障

具体做法：将500克枸杞子平均装入三个空瓶内，再将黄酒倒入至满瓶，并将盖拧紧封严。两个月后开始服用，时间长没关系。500克枸杞子酒服2530天。每日两次，晨起空腹和晚睡前各服一次。要连续服用不间断。如果不胜酒力，可将枸杞子酒加水稀释后再喝。最好晨起先喝一杯凉开水或温开水再喝枸杞子酒。(枸杞子和黄酒要选优质的)。长期服用队视力还有提高。

槐花茶的做法

槐花茶的做法

槐花茶这种保健茶品制作起来并不难，家中有高血压患者，或者有老人的，可以经常在家泡槐花茶。准备好新鲜的槐花，去除叶子和枝梗等杂质，用清水淘洗干净后沥干，然后放到太阳下晒干，当然也可以烘干保存。每次需要泡茶时就取出，一壶茶大约需要10~15克干槐花，用滚开水冲泡，温浸10分钟后即可饮用，槐花还可以搭配黄芩、夏枯草、豨莶草等配合煎汤服用。

当然也可以直接购买干的槐花，不用自己费心思去晒制了，网上也可以随意买到槐花茶，而且在泡制槐花茶时，可以与绿茶或是枸杞子搭配，比如可以将槐花直接放在绿茶中一起泡制，或者在泡槐花茶时加入一些枸杞子，都是营养保健的茶品。

多喝水果花茶促进身体排毒

多喝水果花茶促进身体排毒

苹果20克、菠萝20克、银耳10克、千日红2克、枸杞子1克、冰糖适量

做法：

将银耳浸泡半个小时，将菠萝切成小块，苹果去皮、切小块;将泡好的银耳放入锅中大火煮开，转小火煮十几分钟，依次加入苹果、菠萝、枸杞子、千日红等，煮开后根据个人口味加入适量的冰糖即可。

功效：

相信很多人虽然知道苹果有很高的营养价值，但就是不怎么爱吃苹果，那就不如将时令的水果搭配上苹果、银耳、枸杞子等一起食用，在享受水果美食的同时，还可以起到排毒养颜的功效。

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