爱红茶红茶功效：预防流感喝红茶
红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖(站长 推荐：晚上喝普洱茶好吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。
值得一提的是，用紫砂壶泡出来的红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用，在秋冬季节饮用特别明显。
由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
白芍姜糖茶治疗痛经茶疗功效
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白芍姜糖茶
材料：白芍9克、干姜3克、红糖20克。
做法：将上述材料用沸水冲泡20分钟后，每日代茶饮。
茶疗功效：治疗痛经。
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晚上喝红茶好吗
晚上喝红茶好吗
晚上是可以喝红茶，因为红茶是完全发酵的茶叶，茶多酚的含量比较少，晚上饮用对睡眠影响不大，但是也建议睡前两小时适量饮用。
红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶与水果、黄油、鸡蛋、牛奶一起饮用，能发挥更大的功效。
红茶是有抗菌作用，还能增强体质，预防感冒。红茶中能杀死食物中的毒菌。还能缓解感冒带来的喉咙的疼痛。
喝普洱茶对胃好吗
喝普洱茶对胃好吗
喝普洱茶对胃好吗
普洱茶主要产地是云南省，由于卫生部门研究普洱茶有降血脂、瘦身、抗癌的功能，那么喝普洱茶对胃好吗?下面就详细介绍喝普洱茶对胃好吗这一问题。
普洱茶是有养胃、护胃的功效。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。尤其是保存越久的普洱茶养胃护胃越有效能。
普洱茶喝了会睡不着吗
普洱茶喝了会睡不着吗？
普洱茶喝了会睡不着吗
普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度，因此晚上喝普洱茶会影响睡眠。
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