爱红茶许多人都喜欢保持苗条的身体，不管是男性还是女性，都很在意自己的身体，而且人们经常会说我该减肥了，那么，人们怎么减肥最好呢?其实，山楂饮食是可以减肥的。下面小编为大家介绍下山楂茶可以让你保持苗条身材。
山楂茶可以让你保持苗条身材之山楂双根茶
材料：茶根、山楂、芦根各15克。
制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
山楂茶可以让你保持苗条身材之山楂消脂茶
材料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。
制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。
山楂茶可以让你保持苗条身材之山楂橘皮饮
材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。
制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
山楂茶可以让你保持苗条身材之山楂银菊饮
材料：山楂、银花、菊花各10克。
制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
山楂茶可以让你保持苗条身材之山楂瓜皮饮
材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。
制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
综上所述，以上内容讲述的是山楂茶可以让你保持苗条身材，可以让人们更好的减肥，而且还能让许多人保持苗条的身材，人们可以根据自己的身体状况，选择合适减肥茶，而且还要锻炼身体才好。
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