爱红茶90岁国医大师李济仁自制“气血茶”茶喝了40年，肾好人长寿
90岁国医大师李济仁自制“气血茶”茶喝了40年，肾好人长寿
第一味黄芪，补气的。黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气。
第二味黄精，《本草纲目》认为黄精有“补诸虚，填精髓”的功效。黄芪补气，黄精又补气又补血，气血调和，百病不生。又可以降低血糖、降血脂。
第三味是西洋参，西洋参偏凉性，人参偏温，所以阳热体质之人不能吃人参，吃西洋参，天热时一定要吃西洋参，冬天可以吃一点点人参、红参，增加抵抗力，增加免疫力，也有三降的作用。
枸杞子，补血，枸杞是甘温，填精补髓，又补精又补髓，祛风，肾虚阳委都可以吃这个，妇女的肾功能衰退都可以吃枸杞子，明朝的《万病回春》，说枸杞不能煮很长时间，不能火力大，入药要后下，先熬就不起作用了，所以泡茶可以。
女性养生茶怎么搭配
女性养生茶怎么搭配
美肤茶，先准备好芦荟、莲子心、金银花和蜂蜜。这些材料放入杯子里面，再冲入开水，浸泡几分钟就行。很多女性都有皮肤暗黄，痘痘、色斑的困扰，喝这款美肤茶可以平衡内分泌，还能够恢复脏腑功能，让气血畅通，具有排毒养颜，祛痘的和淡斑的功效。
牛奶红茶，先准备三克红茶、一百克牛奶和两克食盐。先将红茶放入水壶当中，加入冷水煮开，再用小火煮五分钟。接着，将茶水过滤，去掉茶叶，用另外的锅来煮牛奶，牛奶煮沸之后，将过滤的茶汁倒入其中，加入食盐搅拌均匀。牛奶红茶可以补充气血。
黄芪红茶，准备三克红茶和十五克黄芪。将黄芪放入水壶里面，加入适量的清水煮一刻钟，再将红茶投入到水壶里面，再煮一刻钟即可。黄芪红茶可以补气、调和脾胃，还能够祛痰润肺，对于脾胃虚弱、经常盗汗的女性来说，是非常合适的一款养生茶。
玫瑰红茶的功效,红茶和玫瑰水有什么作用
玫瑰红茶的功效,红茶和玫瑰水有什么作用
黄芪15克,红茶3克。将黄芪放入锅中,加水煮15分钟左右。把红茶放进去,一起煮5分钟左右,然后喝。黄芪具有益气养阳、健脾胃、润肺利水、祛痰健胃、改善虚弱症状的作用。
甘蔗500克,红茶5克。用红茶将甘蔗去皮、切碎、炒熟。是治疗咽喉干燥、口渴、喉咙发痒、咳嗽、油腻食物的理想保健茶饮料。
糯米50克,红茶5克。把糯米洗干净,放进锅里。加水煮。把红茶加到煮熟的糯米里,然后喝。补充气血,改善虚弱症状。
国医大师每天都喝的养生茶配方大公开，功效惊人
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黄芪，调理三高，黄芪，有补气活络之功效，又有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外，黄芪还能降血糖。
黄精，又补气又补血，黄精，则是补血补气的良方！只要气血调和，百病不生。黄芪补气，黄精又补气又补血，所以这碗茶又可以降低血糖、降血脂。
西洋参冬天用人参，西洋参具有温和胃脾的功能，天热时一定要吃西洋参。白血球低、红血球低、血象较低时，也可用西洋参。冬天可以吃一点人参、红参，增加抵抗力、免疫力，也有三降的作用。
枸杞子，补血，枸杞是甘温，填精补髓，祛风，滋肝补肾，肾虚阳痿都可以吃这个，妇女的肾功能衰退也可以吃。
气血双补养生茶的做法，将黄芪10-15g，枸杞子6-10g，西洋参3-5g黄精10g，冲入开水，闷510分钟，就可以喝了。
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