普洱功效作用,普洱茶的功效和作用-爱红茶

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普洱茶熟茶的功效与作用

助消化，普洱熟茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。

提神醒脑，普洱熟茶内含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质可以兴奋我们脑部神经，可以有效的帮助达到提神醒脑的作用，感觉到大脑混沌、身体疲乏的时候，可以喝些普洱熟茶。

暖胃抗寒，熟茶为后发酵茶，茶性温和，饮用普洱熟茶汤对肠胃不产生刺激作用，普洱熟茶汤色粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用有暖胃抗寒的功效。

普洱功效作用_普洱茶的功效和作用

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。

普洱生与熟茶的减肥效果比拼，熟茶优胜

普洱生茶的功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。从营养、功效区分，生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。

普洱熟茶的功效，熟茶可以降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃，较适合中老年人群及胃寒等。熟茶长期饮用可以暖胃，健脾，软化血管，促进肠胃蠕动。较生茶而言，其主要是养生作用突出。

生茶和熟茶相比哪个好？，有人认为普洱生茶茶气强，耐久放，保有普洱茶最原始的韵味在里面，所以要比普洱熟茶好。可事实并不是这样，因为普洱茶的“越陈越香”的品质特点是否达到的关键是在其初制的过程中的，晒青或者烘青对这一品质的形成起着至关重要的作用，也决定着它是否能够越放越值钱。

普洱功效作用_普洱茶的功效和作用

清理肠道、治疗便秘，未转化的生茶和绿茶一样，有较多的活性成分，能够清理肠道。便秘的朋友可以每天饭后喝一杯普洱生茶。

降血压、抗动脉硬化，饮用普洱生茶能帮助人体的血管舒张、血压下降、心率减慢，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

抗衰老，儿茶素具有抗衰老的作用，普洱生茶所含儿茶素较高，抗衰老作用优于其他茶类。

提高人体免疫力，普洱生茶在转化过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质能够提高人体免疫能力，起到了养生健体、延年益寿的功效。

普洱茶的功效与作用3降血压，普洱茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的高效成分，尤其茶多酚及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素I转化酶的活性有明显抑制作用。

普洱茶的功效与作用4抗衰老，人体中脂质是人体衰老的最主要诱因之一，普洱中富含的维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚、氨基酸和微量元素等也有形成一定抗衰老功效。

普洱茶的功效与作用5抗癌，所有茶叶普遍都具备抗癌功效与作用，我国科学家曾对140种茶叶进行了大量抗癌试验，大数据揭示与肯定了茶叶在抗癌及抗突变等方面的明显作用。

普洱茶的功效与作用6解酒，茶叶成分之一的咖啡碱既具备利尿作用，又能兴奋大脑中枢，因而可以极大程度起到解酒作用。

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