爱红茶喝铁观音的益处
喝铁观音的益处
延缓衰老，铁观音中带有的多酚类化合物可以具有清除自由基的功效，有利于防衰老。
清热解毒下火，铁观音中的茶多酚、糖原化学物质、氨基酸、果胶、维生素等化学物质，具备非常好的生津解渴、清热解毒下火等益处。
醒神益思，铁观音中带有大量的咖啡因，具备刺激神经中枢、提高逻辑思维的益处，有利于醒神、消除疲惫、保持清醒大脑。
减肥瘦身，科学研究说明，铁观音中带有丰富多彩的茶多酚化学物质，有利于提升人体脂肪的溶解酶功效，推动中性化脂肪酶的新陈代谢功能，进而做到减肥瘦身的益处。
抑止心脑血管疾病，铁观音中的茶多酚、儿茶素等化学物质，可以抑止斑片状增长，减少血凝粘度提高纤维蛋白原，进而抑止动脉硬化、心脑血管疾病。
经常喝铁观音茶有什么好处？适宜哪些人喝
经常喝铁观音茶有什么好处？适宜哪些人喝
处在生理期的女性最好少喝铁观音茶。
严重贫血者先把贫血治好了再喝。
由于乌龙茶性温，最好不要凉喝。
肠胃不适者最好不喝，因为铁观音茶有对肠胃有刺激作用。
身体瘦弱者不适合喝，因为铁观音茶有减肥降脂的功效。
铁观音茶不要饭后立刻喝，隔1小时左右比拟妥当。
孕妇不适宜喝，因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次，以及加重孕妇的心与肾的负荷量。
铁观音茶叶功效与作用 女人喝会了怎么样
铁观音茶叶功效与作用 女人喝会了怎么样
可以提高免疫力，哈佛大学的研究人员指出，连续两周每天饮用30克铁观音的人体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不饮用者的10倍。抗感染蛋白可以提高人体免疫力，有效帮助人体抵抗流感。
可以提高杀菌能力，2008年5月，有报道称埃及一些学者用“铁观音加抗生素”对28种细菌进行了检测。结果表明，铁观音能大大提高抗生素的药效，最高杀菌效率可提高3倍以上，并具有降低各种细菌耐药性的作用。
有减肥的效果，研究人员发现，与10年以上不喝茶、不喝铁观音的人相比，男性体脂的百分比下降了20%左右，女性体脂的百分比下降了30%。品茶期间减肥不是一件美好的事情！不仅如此，铁观音还是一种美容产品，对皮肤有很好的保护作用。喝茶多的人很漂亮。
女人喝安溪铁观音有哪些好处
女人喝安溪铁观音有哪些好处
铁观音含有大量的茶多酚，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
抵抗紫外线，茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
如果坚持饮用铁观音，还有坚持一周超过3天的锻炼和运动，就能够成功地拥有魔鬼的身材了。因为铁观音的确是能够去油腻和加快我们的新陈代谢的。铁观音茶自古以来受到人们的喜爱,人们把喝铁观音当成一种保键品。不少女性还听说到铁观音茶能减肥这种说法。然而，喝铁观音减肥是一个长期坚持的过程，恒心是必不可少的!铁观音的确实有解毒消食去油腻的功效。
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