爱红茶灵芝的功效与作用
灵芝的功效与作用
内分泌失调人群
灵芝中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡体内各种营养素，协同调整内分泌系统。
综上所述，灵芝是一味名贵的中药，又称灵芝草，仙草。此药作为药用在我国已有2000多年的历史了，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本、延年益寿的神奇珍品。功效补气安神、止咳平喘、延年益寿等功效！
茶叶的神奇妙用
茶叶的神奇妙用
茶的用途，主要是作为饮料，而且是色、香、味兼具的绝佳饮料，可是除了饮用之外，茶叶还有许多其它的神奇功效。 消化不良者:茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。 牙周炎患者:茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺乏的物质，若能不断地有少量氟浸进牙组织，可防牙周炎。 心血管疾病患者:茶水中含茶多酚，茶多酚可抑制人体胆固醇、甘油三酯等在血管内壁沉积，防止形成动脉粥样化斑块，有预防心血管疾病的作用。中老年人常吃用茶水煮的饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管疾病。
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
如果普洱茶真的可以一喝就减肥，那这茶也过于神奇了。普洱茶减肥是一个大工程，喝普洱茶减肥，需要正确的喝法，才能达到减肥的效果。至少普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃等功效不适骗人的。一杯500ml的普洱茶，只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶，则被誉为最有效，也是最健康的泡法。
喝普洱茶能减肥吗?普洱茶中的咖啡因，能帮助燃烧脂肪，而茶多酚则更有效分解脂肪。喝纯普洱茶对于有些人来说，无法长期的坚持，所以可以适当在普洱茶里加点配方，既保留了普洱茶能减肥的功效，也增加了多重的味道。
普洱茶养生知识妙用篇
普洱茶养生知识妙用篇
坚持饮用普洱茶，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及"淑女杀手"的口臭问题。摆脱肤色暗沉：普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
普洱茶由于茶树品种稀少制作工艺独特，加上需要陈放一段时间发酵之后，才能饮用，由于普洱茶的很多"神秘"因素，使得饮用普洱茶后可获得神奇的美。
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