白牡丹茶怎么喝,牛蒡茶怎么喝

翠芽的功效与作用

翠芽的功效与作用

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牛蒡茶怎么喝

牛蒡茶怎么喝？

牛蒡茶怎么喝

每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。

不与其它茶混饮。

泡发的茶片最后食掉最佳。

初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。

个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

龙井茶要怎么喝

龙井茶要怎么喝

怎么喝龙井茶呢?下面介绍三个方法，上投法、中投法、下投法三种。

上投法：

选用透明的玻璃杯，先加入沸腾的开水，再讲茶叶放入茶杯中，等茶叶缓缓下沉即可饮用。

中投法：

在玻璃杯中加入开水至三分之一处，加入茶叶，待茶叶吸收水分后，再次加入开水。

下投法：

先加入茶叶，直接放入沸腾的开水，即可饮用。

老白茶怎么喝，这么喝病毒全赶跑

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青茶怎么喝才能减肥

青茶怎么喝才能减肥

喝茶是很多人都比较享受的一件事情，青茶的功效有很多，其中有一项，就非常受广大女性的注目。那就是减肥！那么青茶怎么喝才能减肥呢？

青茶之所以被人们喜爱，其中一个比较重要的原因，就是因为它溶解脂肪的减肥效果。实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶！

青茶怎么喝才能减肥？这个其实还是看个人体质的，一般是每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻！

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