惊蛰美食养生,养生是什么

养生是什么？什么是养生

养生一词来自古人，发张到今日，已经成为一门学科，但是很少人能解释养生的意思，我们今天也只是简单介绍下手养生是什么，解答大家心中的疑惑什么是养生？养生并非大家理解上的玄学，而是很直观的一种方式，一种修养身与心的方法。也就是说真正的养生并不是单独的保养身体，还要滋养我们的心神。只有身心的双重保养，才能起到养生的真正作用。养生就是养护身体，肉体和精神，让二者达到平衡。我们日常中养生的方式多种多样，比如常见的健身，减肥，去病，喝茶等，都是养生部分，只是要改造或者说保养的方式和功效不同而已。人类自古以来，都在孜孜不倦的追求繁衍生息，在不断变迁中熟悉自己，因此养生不仅是爱护自己，更是认识自己，认识自然的一个过程。

南非红灌木茶简介

南非红灌木茶是南非独有的一种天然草本针状灌木，成份含丰富的抗氧化类黄酮，高效清除人体自由基，内服对人体多种健康症状起调理作用，外敷抗过敏，烹饪增加美食营养，在美颜养生方面有其独特的价值，且成份不含咖啡因，安全无副作用，是任何人群都适用的天然健康饮品。南非红灌木茶至面世以来，无任何负面记录，健康价值不断为各国人士接受和认同，目前已畅销全球30多个国家和地区，德国，荷兰，日本，英国和美国为最大进口国。南非红灌木茶与黄金、钻石并称为“南非三大国宝”。

春茶在即 南木茶堂“备战”中

春分过后惊蛰将至，惊蛰后气候逐渐变暖，万物开始复苏，随着气温回升，茶树也渐渐开始萌动，慢慢吐出新芽。今年气温、雨水与去年相近，茶树发芽时间与去年相近。由于今年开春雨水较往年要多些，估计采摘会比往年前移一点。春茶采摘虽未开启，但“南木茶堂”已处于“备战”状态，准备以最好的姿态迎接2017年的春茶。介绍“战况”之前先给大家播报一下关于今年无量山春茶的价格动向：经“南木茶堂”全体人员商议决定，今年春茶对老客户价格保持平稳，不涨价，力争给大家强有力的支持！另外，易武茶区普通茶类价格波动不大，估计中等茶类价格会上调10%左右，所以爱茶的朋友们可以慢慢确定自己的购茶思路喽。2017年.春，制茶装备准备中回顾往年制作历程，制茶师傅们手已经长出厚厚的茧子生产车间整理中回顾往年茶树生长状况，十多天以后就能看到今年茶树发芽情况4-5天之后“南木兄弟”即将奔赴茶山，我们将及时为大家播报茶山最新动态。

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