花草茶饮用的注意事项,乱喝花草茶健康藏隐忧

排毒清脂花草茶材料做法功效介绍

排毒清脂花草茶 材料 玫瑰 茉莉 芦荟欧石楠马鞭草各少许做法 1）将所有干花草放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用。2）喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度左右，这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏。这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里，连服7天给肠胃排毒，还有清脂减肥的作用。也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒。很多超市里有专门卖花草茶的区域，你可以自己买齐原料，在家组合搭配，当然每种搭配都有不同的功效，以后我还会介绍比如纤体的，明目的和美容的。

乱喝花草茶健康藏隐忧

是什么茶 乱喝花草茶健康藏隐忧 蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶很多市民为了保健、美容选择喝花草茶。 有关人员提醒，喝花草茶并非人人适宜。 13日，记者在通天街一家花草茶店看到，几位打扮时尚的女孩子正在挑选自己喜欢的花草茶。 今年刚刚参加工作的小郑称，她是上班族，听说饮用迷迭香这种花草茶可以降低火气和心中的浮躁，有益于身体健康，就和同事一起过来看看。 小郑的同事则称，她是看好花草茶有美容瘦身的效果，才想买点回去试试看。 店里工作人员称，由于花草茶具有一些保健、美容的功效，逐渐受到一些消费者的喜欢。 但很多消费者在选购花草茶时很盲目。 花草茶虽然功效很多，但并不是对每个人都适合，对花草类过敏者、孕妇和婴儿、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者就不适宜饮用。 工作人员还提醒，在选购花草茶时，要了解其产地，外观和营养功效要兼顾。 购买时还应挑选干燥度好的，这样便于长期保存。

并非人人都适宜花草茶

著名茶叶品牌 并非人人都适宜花草茶 蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶花草茶色彩缤纷，足以带给人赏心悦目的视觉享受。 在夏季，不少爱美女性爱喝花草茶，不仅因其是用具有医疗、芳香等特质的药草配制的，还可有保健、烹调、美容之用。 但喝花草茶，并非人人适宜。 专家说，花草茶虽好，但并不是每个人都适合的，比如：对花草类过敏者、孕妇和婴儿、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者这些人群，就不适宜饮用。 此外，在选购花草茶上，首先，要了解其产地，最好能了解生产企业的情况，是否安全和卫生等都是最重要的；其次，选择有特色的花草茶，外观和营养功效要兼顾，从中挑选最适合自己的一款；最后，还应挑选干燥度好的，水分最好在4%以下，这样便于长期保存。 一般花草茶可保存一年。 一年后，其营养功效和色素都会受到影响。 另外，花草茶买回家后，可置于通风干燥处保藏，也可置于冰箱内，但注意不要和其他食品串味。

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