红枣雪梨茶的做法窍门,甘草山楂茶原料和做法

玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧

玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶是一种人们最常吃的一种花茶，现在我们就一起来了解一下玫瑰花茶怎么泡？玫瑰花茶泡法技巧有哪些？玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶中医认为玫瑰花是一种味甘微苦、性温的一种花茶，有很好的理气作用，同时玫瑰花茶也有很好的活血散淤和调经止痛的作用，是很不错的温养型的花茶，玫瑰花茶泡法技巧有很多的，现在我们就一起来了解一下吧。桂圆玫瑰茶1.桂圆玫瑰茶需要的材料：五克桂圆，五克枸杞子，两朵玫瑰花。2.桂圆玫瑰茶的做法：把桂圆取肉，然后再和枸杞子一起混合后，再用沸水冲泡十分钟，然后再把玫瑰花放进去泡一下就可以了。3.桂圆玫瑰茶用法：桂圆玫瑰茶可以当一般的茶饮用。有很好的养血滋阴的作用，同时桂圆玫瑰茶有很好的养颜润肤的功效。桂圆玫瑰茶还可以调节内分泌失调。桂圆玫瑰茶是长期服用的，治疗效果显著。

枸杞红枣丽颜茶

枸杞红枣丽颜茶经常加班、睡眠不足、电脑辐射总是让你面色晦暗、皮肤粗糙。打算用化妆品掩盖，还是进美容院保养？先喝喝这道漂亮养生的美人茶吧！材料：枸杞、冰糖各10克，红枣30克。做法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，然后加入冰糖，煮至溶化即可。注：《神农本草经》中谓枸杞“久服坚筋骨，请身不老，滋补肝肾”，是日常保养的佳品。红枣补中益气，养血安神健胃养睥。叮咛：有感染症状，或脾胃虚弱、腹泻腹胀、消化不良者，不宜食用枸杞。

甘草山楂茶原料和做法

甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山茶搭配而成的花茶,甘草和山楂为原料的花茶不仅美味怡人而且很好的养生效果,堪称是花茶中的极品,那么今天小编就教给大家如何制作甘草山楂茶的方法和技巧。制做甘草山楂茶的原料 山楂25-30 g 甘草不超过7g （6g 最佳）制作甘草山楂茶的方法 制作甘草山楂茶第1步将山楂放入凉水中浸泡16分钟左右 制作甘草山楂茶第2步去除山楂上的杂质，然后切成两半 制作甘草山楂茶第3步切好的山楂放入凉水中，小火慢炖10分钟 制作甘草山楂茶第4步将选好的甘草放入煮开的山楂水中 继续慢炖6分钟即可这样一杯极品养生茶就 ok 了，大家不妨去操作下试试！

茶里放姜，身体安康

生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份，与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低。

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