体寒适合喝什么花茶,喝花卉茶要注意什么

饮用花茶注意事项

在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性，　　在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性，对症饮用；

依照身体状况选择需要的花草茶；

不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；

花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

饮用芙蓉花茶的5条禁忌

饮用芙蓉花茶有什么禁忌,饮用芙蓉花茶有什么禁忌饮茶适量饮用即可，适当饮用芙蓉花茶对身体百利而无一害，想要摄取芙蓉花茶红的营养物质，达到养颜的功效，还需要注意以下的禁忌：　　

忌空腹饮芙蓉花茶，茶入肺腑会冷脾胃。 　　

忌饮烫芙蓉花茶，最好56℃以下。 　　

忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 　　

忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 　　

忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

喝花卉茶要注意什么

喝花卉茶要注意什么传统的中医著作中，明确指出所有花类均属寒性，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶，应该加入一些热性的成分，以便平衡药性、增进功效。比如：(1)、喝菊花者加点枸杞；(2)、喝玫瑰花者滴点红酒；(3)、喝桂花者加点甘草；(4)、切记不要喝单一的花卉，否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带。花卉茶饮用方法撕开茶袋，先取出蜂蜜袋，将花卉料倒入透明玻璃水杯，再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入。冲入约1/3的开水，轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化，再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天。如能低温存放，隔日继续冲饮也不会变质。夏天冲好的花卉茶，经过冰镇处理再饮，口味和感觉更加独特。有兴趣您不妨一试。

菊花茶的功效有哪些

菊花茶的功效有哪些　菊花茶大概是我国最受欢迎的花茶了，其味道香醇，还可以和冰糖一起饮用。其原料菊花是一种多年生的草本植物，也是中国传统的药材中的一种，具很好的清热解毒，消炎止咳的作用。菊花茶的功效有哪些？

菊花茶具清热解毒抗衰老的效果，常喝菊花茶的朋友都知道，菊花茶中富含大量的营养物质，可以增强我们的体质，还可以清热解毒，非常受用于经常熬夜加班的朋友。

菊花茶可以治疗耳鸣，炫目，头疼等疾病，老话说茶能明目，菊花茶也不例外，常喝菊花茶对我们的眼睛好处可以保护视力。菊花茶还可以治疗耳鸣和头疼。

菊花茶的选择，很多朋友不知道该如何挑选菊花茶，的甚至觉得菊花茶没好坏之分。我们在挑选菊花茶的时候尽量选择花瓣小而且颜色发黄的菊花茶，其含的营养更高。

菊花茶不适合胃寒，脾寒，体寒的朋友。菊花本身性阴，寒气重，所以体寒的朋友还患糖尿病和低血压的朋友不要饮用或者少量饮用为好。

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