冬季可喝麦冬养胃茶_喝哪种花草茶保养水润肌肤(2)

喝哪种花草茶保养水润肌肤(2)

喝哪种花草茶保养水润肌肤(2)胖大海  特征:味甘、淡,性寒。  功用:清热润肺,利咽解毒,化痰、止咳、平喘,润肠通便。  用法:开水冲泡,3~5枚即可。  提醒:脾虚寒泻者慎服。  大枣  特征:营养丰富,有维生素王之美称。  功用:消除疲劳,对心血管系统、脾胃、肝、贫血、过敏性紫癜等病症有辅助疗效;还有较强的抗癌、抗过敏作用。  建议:皮有点厚,泡茶时可切片。  提醒:本品助湿生热,所有湿症、痰症、热症者慎用。  桂圆  特征:味甜,有益心脾,通常和别的材料一起用。  功用:补益心脾、养血安神、敛汗、止泻。对头昏、失眠、心悸怔忡、贫血、健忘、脾虚泄泻、产后水肿有辅助治疗效果,适合女性饮用。

冬季可喝麦冬养胃茶_喝哪种花草茶保养水润肌肤(2)

4种适合脂肪肝喝的花茶

有些朋友不注重身体的调理惹上了脂肪肝,正为脂肪肝而烦恼,那你每天喝上几杯适合脂肪肝喝的花茶,远离脂肪肝不是梦。下面我们一起来看看适合脂肪肝喝的4种花茶吧。   1、三花茶   玫瑰花、代代花、茉莉花,沸水冲泡代茶饮。玫瑰花、代代花、茉莉花这三花茶可以疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。   2、甘道芯缓释茶   甘道芯缓释茶特别添加天然草本提取物,专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病,帮助脂肪酸的分解和代谢,修复受损的肝细胞,巩固干细胞膜。   3、金归楂橘茶   郁金、当归、山楂和橘皮泡制而成。金归楂橘茶可以和血降脂,理气化瘀,适用于气滞夹瘀型脂肪肝。   4、红花山楂橘皮茶   红花山楂橘皮茶是一款养生茶疗,主要成分有红花、山楂、橘皮等,治宜疏肝养血、活血化瘀,另外橘皮可促进消化、消除体内毒素。

几种易调配的花草茶

减压花草茶:玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配,冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。提神花草茶:将花草茶调成冷饮后,加入适量的水果,可强化花草茶的口感。水果粒、水果丁或是水果切片都可以。主要是依据花草茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花草茶,就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果。 风味花草茶:把花草茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,等3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花草茶了。花草茶用于热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金橘干等,主要是依口味而定。

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女人经期是否能喝菊花茶?

药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗。下面推荐的4种可治病的食物。   1.食醋降血糖   进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升。   2.蜂蜜缓解咳嗽   经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。   3.菊花茶缓解痛经   饮用菊花茶,可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平,进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。   4.薄荷缓解肠易激   薄荷油可放松肠道壁肌肉,缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好,饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

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