爱红茶关于茶的保健常识
正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、 …
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红茶作用 第131页
介绍正山小种，祁门红茶，金骏眉等不同红茶的作用，不同人群喝红茶的注意事项和禁忌。
哪些人群不宜喝茶
喝茶养生并不是对每一个人人都适用。在喝茶前一定要知道自身体质和健康状况，有些人喝茶反而有损健康。哪些人不宜喝茶呢?下面中国茶道网就告诉你哪些人不宜喝茶。 患有这些疾病的人不宜喝茶 患胃溃疡的人不 …
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老年人喝浓茶毁心脏
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是凡事要有度，古人对饮茶有淡茶温饮不宜过的说法，认为饮茶虽好，也需得法，否则对健康不利。有关专家提醒老人们，适量饮淡茶可以养生，饮茶过多或常饮浓茶则有损 …
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夏天喝什么样的茶才好
夏天喝茶水或者是饮料解暑是很多人的选择，专家建议想要达到最好的清凉解暑作用，那么喝茶一定要选择适合的。夏天喝茶不仅能够解暑，同时茶水中所含有的大量营养物质也是身体所需要的，所以夏天喝茶还能够 …
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日常生活中的茶保健
相传早在4000年前，我们的祖先就已经知道采摘野茶煎汁治病，后来又发现饮茶可以增进人体健康，便煮作羹饮，使茶逐步由药料变为饮料。三国时，饮茶的好处又被进一步认识。那时的名医华佗就曾说过苦茶久食益 …
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绿茶具有抗老化和预防乳腺癌
人过了约50岁以上，就常常在脸部或手上皮肤出现老人斑，即是自由基损伤及脂肪质过氧化作用的杰作。因此，随着年龄的增加，在心、肝、脑神经之细胞内，逐渐堆积一些细胞成份损伤之后的残余物――脂褐质，它是 …
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生活中不能喝菊花茶的群体
炎热的夏季喝菊花茶降火是很有必要的，但是菊花茶喝多了是否会伤胃呢?喝菊花茶能够降火已经得到大部分人的认可， 但是菊花茶喝多了会不会有副作用呢?菊花茶虽然清热解毒，但是平时我们也不能多喝，否则会给 …
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普洱茶独有的暖胃功效
千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，普洱茶功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常 …
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饮用沉香茶有3大好处
沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。沉香茶一泡出来就满室 …
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喝菊花茶的注意事项
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。 泡饮菊 …
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夏天4种情况不宜喝茶
夏天出汗多，多喝些茶可以解渴补水，但是，夏天喝茶也有很多讲究，不能喝太浓的茶、也不能喝太多茶。 夏天4种情况不宜喝茶 空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会 …
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茶叶水来泡脚的好处
我们都知道喝茶对身体有着各种各样的功效和作用，除此之外，茶叶水的外用功效同样不容小觑。比如用茶叶水有可以改善黑眼圈，抑制粉刺，可以使你的头发更加柔顺等等，今天我们要说的是用茶叶水来泡脚的好处 …
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喝茶有益大脑延缓衰老
据新加坡科学家发布一份报告称：喝茶有益大脑，且可减缓脑细胞衰老从而使老年人保持头脑敏锐。新加坡国立大学精神医学系教授吴泽平说：茶都有这种功效，且茶叶便宜、无毒、普遍饮用。 这项研究由新加坡国立 …
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酒后不应立即饮茶
茶叶在当今社会已经成为家家户户必不可少的饮品之一。无论是在日常生活中还是逢年过节时，人们都会泡上一壶茶，作为饭后的休闲必备品。但是，不光是饭后立即饮茶不易于身心健康，酒后立即饮茶的危害同样很 …
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高血压患者的食疗推荐
以下是高血压患者的食疗推荐，想要预防和控制高血压就快来看看吧! 茶疗法 高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病。每年约有100万人死于高血压导致的 …
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