爱红茶山楂桑葚饮
普洱茶是红茶吗 山楂桑葚饮 山楂桑葚饮 滋阴养血 材料：山楂3克，桑葚5克。 方法： 1.将山楂、桑椹放入杯中。 2.冲入沸水泡8分钟。 3.去渣代茶饮用。 功效：补益肝肾，滋阴养血，消食降脂，软化血管。 茶材大盘点 山楂 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，被称为民间圣果，味甜汁多，是人们常食的水果之一，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，有滋补强壮、养心益智、补血滋阴，生津止渴，润肠燥等多种功效。
寒冷的冬季该如何养身 要喝就喝这几款暖身子的茶
寒冷的冬季是我们大多数人比较讨厌的，因为寒冷，但是在这寒冷的冬天我们该如何养身并且能过暖好自己的身体，今天小编给大家推荐几款适合冬季暖身子的茶，希望对怕寒冷的人有所帮助。黄芪红茶黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅内，加入适量清水煮约15分钟，然后放入红茶，继续煮约5分钟即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，搭配红茶可暖身生阳、预防感冒。山楂陈皮茶山楂、陈皮、荷叶各100克，干荷叶撕成碎片，与陈皮、山楂共同用沸水冲泡，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。此茶具有滋阴化痰、消食降脂的功效。
山楂可以和红茶起喝
山楂和红茶一起混合搭配之后，能够令效果加倍，对于治疗便秘还有腹胀效果很好。
如果是腰腹部肥胖症状明显的女性，服用这道山楂红茶具有很好的减肥功效。
山楂中含有大量的果酸以及果胶，这些物质在进入人体之后能够很好的促进肠胃蠕动，消化身体中的实物，同时还能够令体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。
山楂果富含维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断并减少自由基的生成，具有养颜瘦身，消除体内脂肪之功效。
山楂果还具有降低血清胆固醇、降低血压血脂以及增强机体免疫力，和防衰老、抗癌的作用。
陈皮山楂红茶的功效与作用
陈皮能调节人体机能，山楂能抗衰老、和血润燥，而红茶能温暖肠胃，解乏醒脑，促进血液循环，常喝陈皮山楂红茶可以改善气色，使得皮肤红润有光泽，且越来越细腻。
陈皮山楂红茶即能起到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。
因为山楂之中含有大量vc和酸类物质，可促进胃液分泌，增加胃消化酶类，从而促进消化。
陈皮山楂红茶可缓解胸闷头晕，咳嗽痰多，滋润嗓子，开咽利咽等。
因陈皮具有良好的止咳作用，陈皮挥发油有刺激性祛痰作用，对于教师以及长期演讲人群多有补益。
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