红茶包,蜂蜜,柠檬
柠檬洗干净后切薄片,将适量蜂蜜倒入碗中(喜欢甜一点的可以多倒一点),加入刚才切好的柠檬片,泡一个小时左右(有条件的话时间越久越好,最好泡上大半天)
找一个干净的杯子,倒入刚才准备好的柠檬蜂蜜,加入适量开水,放凉(喜欢更凉的可以放冰箱冷藏)
将红茶倒入养生壶煮好,将红茶包取出,拿一个杯子倒入红茶水,加入适量刚才放凉的柠檬蜂蜜,就可以享用了
生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,不仅祛斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作:买来生姜,对于祛斑的方法。
切成小块,别切得太碎。
放清水到茶壶里煮。
煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200300毫升开水浸泡510分钟后(最好温度在45℃左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
蜂蜜柠檬水的保存方法
蜂蜜柠檬水不放冰箱怎么保存
蜂蜜柠檬水在常温中保存的话一定要盖盖子,减少一些细菌进入蜂蜜柠檬水中的概率。
泡蜂蜜柠檬水的水,要用晾凉的凉白开,这样进行了一遍杀菌,可以延长蜂蜜柠檬水的保存时间。
蜂蜜柠檬水不放冰箱只能在15摄氏度以下的温度中保存,高于15摄氏度,最好一次只泡一杯,喝多少泡多少。
蜂蜜生姜茶
买来生姜,切下20cm*20cm这么一块,别切得太碎。
放清水到茶壶里煮。
煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,放一会儿,大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜,因为它是凉性的不适合特殊时期饮用,要用枣花蜂蜜,益母草蜂蜜最好)然后就做成了。
红茶新饮法
牛奶红茶:红茶3克,牛奶100克。
将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。
红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
生姜红茶:生姜红茶,是很多家庭经常会喝的一种红茶调饮,生姜是厨房必备的调味品,并且生姜红茶有着非常好的暖身功效。
一不小心就容易感冒着凉,这时候将生姜切片与红茶一起熬煮,香喷喷热腾腾的生姜红茶就做好了。
蜂蜜红茶:很多人喝红茶偶尔会觉得有点苦涩,这时候放一些蜂蜜,不仅味道更甜,而且营养翻倍。
在一杯红茶中缓缓注入一匙蜂蜜,让红茶与蜂蜜充分地调和在一起,一杯美容养颜的蜂蜜红茶就做好了。
部分内容来自网络,如若侵权联系删除,谢谢!:爱红茶 » 蜂蜜红茶放多少蜂蜜,生姜蜂蜜绿茶的功效与作用