爱红茶下面我们走入诗中画面，跟随公子起烹茶
冲泡滇红茶的器皿一般为瓷、玻璃材质。冲泡之前先要用沸水冲洗茶器，提高温度，以保持红茶投入后的温度，充分逼发茶香。
泡茶水可选用山泉水、矿泉水、纯净水。将5-6克（茶水比1：30较为适宜）红茶置于冲泡器具中，注入烧开后放置至85-90度的热水中。
注入85-90度热水后，快速润茶，前三泡的冲泡时间是3-5秒，第四泡后，每泡茶的冲泡时间建议延长2-3秒；冲泡过程中茶叶不需要受到猛烈的翻滚，所以注水时水要沿杯壁四周缓缓注入。
泡好的茶用过滤器滤掉茶渣，再用公道杯斟到品茗杯中，以保证茶汤红艳明亮无杂质。
注意时长和水温
冲泡时茶量一般控制在3-5克。
首泡的浸泡时间约为3-5秒，然后快速出汤，将剩余在盖碗中的茶沥干，避免影响下一泡的口感。
坐杯的时间可根据泡数而定，后面的每一泡可根据前一泡的坐杯时间适当地延长3-5秒。
品优的红茶，要用100度的沸水冲泡，才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。
天气温度低时，茶汤容易变冷，所以用盖碗冲泡红茶时，可以把2泡量的茶汤一起倒入公道杯中，再依次给客人斟茶，避免茶汤过剩，变成冷茶，也不会造成浪费。
红茶的投茶量
红茶的投茶量与绿茶相似，差不多也是覆盖满盖碗底部的量即可，不过可以比绿茶稍稍多一些。
每泡建议4-5克左右。
红茶分为大叶种茶和小叶种，像祁门红茶、四川红茶是小叶种红茶，而云南红茶则是大叶种。
大叶种的叶片较大，占的体积大，所以泡茶时的投茶量要比小叶种红茶多。
常喝国外红茶的朋友，很多时候喝到的是红碎茶，由于红碎茶的浸出速度很快且并不太在意它的耐泡度，所以投茶量要减近一半。
冲泡滇红茶的器皿一般为瓷、紫砂、玻璃材质。冲泡之前先要用沸水温壶烫盏，提高器皿温度，以保持红茶投入后的温度，充分逼发茶香。
泡茶水可选用山泉水、矿泉水、井水、纯净水，总体以软水为宜。将4-6克(茶水比1：50-60较为适宜)红茶置于器皿中，注入烧开后放置至85度的热水中。
注入85度热水后，可选择洗茶或者不洗，第1-5泡的冲泡时间是1-3秒，而往后每一泡茶的冲泡时间建议延长5-10秒;冲泡过程中茶叶不需要受到猛烈的翻滚，所以注水时水要沿杯壁四周缓缓注入。
泡好的红茶一般要先用过滤器滤掉茶渣，再斟到品茗杯中，以保证茶汤红艳明亮无杂质。
燕窝天吃几克比较好
燕窝一次吃多少合适。
不同人群燕窝的食用量
儿童：每次3-4克（血燕4-5克）。
不要贪多，每星期食用2-3次即可。
成人：成人每次5-6克（血燕6-8克）。
每星期食用2-3次，连续食用三个月效果明显。
长期食用效果更佳。
在睡前、餐前食用更宜人体吸收。
孕妇：孕妇每次6-7克（血燕7-8克）。
传统中医认为，燕窝一次吃多少合适是没有固定说法的，具体是要根据服用人群的不同来定量的。
燕窝最好在早晚空腹食查看详细。
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