爱红茶姜茶应该怎么喝
生姜是升阳之物，民间“早吃姜胜参汤。
晚吃姜赛砒霜”的说法，晚上喝姜茶有违人体自然规律，所以最好在早上喝。
阴虚、有内热的人不宜饮用姜茶，阴虚属燥热体质，表现为手脚心发热，心烦易怒等，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚。
暖身驱寒的姜枣茶制作方法非常简单，红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。
把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡。
等稍温后放入红糖即可饮用。
气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。
这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。
把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
小黄姜粉的功效与使用方法及禁忌
小黄姜粉的使用禁忌
小黄姜粉虽然对身体很好，但是使用小黄姜粉会产生口干，咽痛以及便秘等症状，所以我们在使用的时候要控制摄入的量，每次使用的量不能超过10g，而且小黄姜粉的杀菌解毒作用很强，所以有患有内热的患者禁用，而且阴虚火旺的患者禁用。有其他病症的患者需要询问医师的建议之后再决定是否可以使用，切勿擅自使用。
我们在选择小黄姜的时候要正确的选择可以安全使用的小黄姜，对于烂姜和冻姜不要购买和使用，小黄姜腐烂或者变质后会产生使人体致癌的物质，所以选姜的时候我们要正确的选择使用。
生姜红茶
做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。
把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡。
等稍温后放入红糖即可饮用。
功效：红茶甘温，可养人体阳气。
红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。
有手脚冰凉、胃寒症状的人们，特别是女性，在冬天应该多喝些。
红茶配上生姜，温里散寒的效果会更好，此外，冬季人们食欲增强，饮用红茶还可助消化，去油腻。
怎样自制干姜片
如何自己动手快速制作质量上好的姜干或姜粉如何自己快速制作质量上好的干姜片呢。
清洗，清洗听起来感觉大家都会一样，但事实上也有一点需要注意，就是需要将生姜掰成小个的，要不然容易在姜缝里残留泥巴沙子等脏物。
切片，切片其实也有一点小讲究。
如果想要快速晒干，当然是越薄越好了，但是个人的经验是尽量适中，不要切太薄。
如果切太薄了，藏不住姜味，制作出来的姜干或是姜粉，味道很淡，少了份浓烈的姜香味，当然驱寒查看详细。
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