冰红茶白泡,茶园悠悠冰红茶

泡制过程

往一杯杯中倒入适量的冰块。

再另一个杯中泡好金骏眉红茶，茶汤的浓淡程度根据跟人的口味来决定。

将金骏眉红茶茶汤过滤出来，出去里面的茶杂，然后倒入放冰块的杯中。

如果觉得茶汤喝起来有些苦涩味道的话，可以往冰红茶中加入白糖，冰红茶更好喝些。

也可以往冰红茶中加入几片柠檬片，然后对冰红茶搅拌一番，这样可以让味道更加均匀。在夏日饮用的话十分适合哦。

喝冰红茶会发胖吗

你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖。

据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。

所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。

市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的哦。

茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱，茶碱能解脂，想要控制体重的朋友能够适当饮用，是一种健康的饮品。

但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖，喝多了是会引起发胖的，偶尔喝喝倒是没有大碍。

没有提神效果

冰红茶对身体是没有任何健康作用的（多是解渴。

冰红茶是用来解暑的，本身对身体没有益处）。

冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖。

大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶。

既省钱，又绿色环保。

运动后适量补充一点水份是科学的。

冰红茶

冰红茶的简介：冰红茶是一种饮料。

冰红茶是意外被发明的。

西元1904年夏天，一位茶商理查()参加在美国圣路易市举办的世界博览会时，试图向人推销自己的红茶，但由于盛夏酷暑难耐，连理查自己都喝不下手中那杯热腾腾的红茶。

正当灰心之余，一堆冰块意外掉进手边泡好的一桶热红茶中，理查想想丢掉也可惜，便盛一杯来喝，顺便解渴，没想到这冰红茶清凉畅快，理查灵机一动转卖冰红茶，竟销售一空。

这便是冰红茶的由来。

冰红茶的做法自制三种冰红茶

走炎热的夏日里,在路边买上一瓶冰镇的冰红茶,那感觉就一个字来形容--爽。

冰红茶中含有很多的维C和维K等维生素,这些对三高人群是很有作用的,同时也能起到预防三高的目的。

冰红茶中还含有一些对人体有益的元素，能抗击癌症，抗击氧化，消除疲劳。

从这些中我们可以看出冰红茶是一种非常有益健康的茶饮。

我们大多数的人喝冰红茶，可能就是像紫一小编一开始描述的一样的，买的那种瓶装的。

有没有想过自己泡一杯冰红茶喝呢。

这会更加好喝健康哦，下面紫一小编给大家介绍几种冰红茶的做法。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 冰红茶白泡,茶园悠悠冰红茶